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時間：2023-05-30 16:44:51 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
山楂片通常有保質(zhì)期，而且不同的山楂片品牌和生產(chǎn)商可能會有不同的保質(zhì)期。一般來說，山楂片的保質(zhì)期在1年至2年之間，具體時間取決于產(chǎn)品的配方、生產(chǎn)日期和存儲條件等因素。如果存儲得當(dāng)，山楂片可以放置數(shù)月到一年左右。
三年以上的山楂片是否還能吃，可以根據(jù)山楂片的情況決定，沒變質(zhì)時通常能吃，但變質(zhì)后的山楂片可能對身體造成一定的損害，這時通常不能吃。
1、沒變質(zhì)：山楂片含有的營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，比如蛋白質(zhì)、糖、維生素、鈣、磷、鐵、脂肪等，能夠起到開胃的作用，并且還可以幫助消化。山楂片的保質(zhì)期一般較長，如果山楂片存放三年以上，并且一直處于密封狀態(tài)，且在通風(fēng)干燥的環(huán)境中存放，山楂片沒有出現(xiàn)霉斑、霉點(diǎn)，而且也沒有出現(xiàn)變味，此時通常能吃，但考慮到存放時間過長，其中的營養(yǎng)成分可能發(fā)生一定程度的流失，一般不建議吃；
2、變質(zhì)：三年以上的山楂片存放時間較長，若存放條件過差，比如在潮濕環(huán)境中存放，可能會導(dǎo)致山楂片受潮、變質(zhì)，而且還會出現(xiàn)發(fā)霉、變黑、異味等情況，這時通常不能吃，此時的山楂片中含有大量有害微生物，吃之后會對身體健康造成影響，引發(fā)腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。
三年以上的山楂片是否還能吃，可以根據(jù)山楂片的情況決定，沒變質(zhì)時通常能吃，但變質(zhì)后的山楂片可能對身體造成一定的損害，這時通常不能吃。
1、沒變質(zhì)：山楂片含有的營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，比如蛋白質(zhì)、糖、維生素、鈣、磷、鐵、脂肪等，能夠起到開胃的作用，并且還可以幫助消化。山楂片的保質(zhì)期一般較長，如果山楂片存放三年以上，并且一直處于密封狀態(tài)，且在通風(fēng)干燥的環(huán)境中存放，山楂片沒有出現(xiàn)霉斑、霉點(diǎn)，而且也沒有出現(xiàn)變味，此時通常能吃，但考慮到存放時間過長，其中的營養(yǎng)成分可能發(fā)生一定程度的流失，一般不建議吃；
2、變質(zhì)：三年以上的山楂片存放時間較長，若存放條件過差，比如在潮濕環(huán)境中存放，可能會導(dǎo)致山楂片受潮、變質(zhì)，而且還會出現(xiàn)發(fā)霉、變黑、異味等情況，這時通常不能吃，此時的山楂片中含有大量有害微生物，吃之后會對身體健康造成影響，引發(fā)腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。
可以。 在冰箱的低溫條件下,可以抑制大部分酶和微生物的活性,從而延長食物的保質(zhì)期,所以在環(huán)境溫度較高的時候是可以將山楂片放在冰箱中保存的。 但是因?yàn)楸溟T總是開開合合,里面溫度不是很穩(wěn)定,容易導(dǎo)致冰箱中產(chǎn)生一定的水汽,所以將山楂片放在冰箱儲存之前需要先用密封袋密封好,再將其置于冰箱中保存。
吃山楂片一般情況下是可以達(dá)到減肥效果的。山楂屬于一種水果而且也屬中藥材，能夠起到行氣散瘀和健胃消食的作用，山楂當(dāng)中含有較豐富的不飽和脂肪酸，經(jīng)常吃山楂可以幫助體內(nèi)脂肪的消化，同時還有助于消化食物和清除腸道內(nèi)的宿便和垃圾毒素，體內(nèi)的宿便得到清除之后對減肥也有一定的幫助。在減肥期間還要通過適量運(yùn)動的方法來促進(jìn)脂肪燃燒。
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