歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

湯圓可以用空氣炸鍋做嗎 湯圓用空氣炸鍋怎么做

時間:2023-02-01 16:00:11 編輯:5號網(wǎng)-lj 0

聽說用空氣炸鍋的話也是可以做熟湯圓的,那么這個湯圓要是用空氣炸鍋做的話會不會出現(xiàn)事故?用空氣炸鍋做湯圓的話要怎么做好?

湯圓可以用空氣炸鍋做嗎

空氣炸鍋能炸湯圓。

冷凍的湯圓不能直接用空氣炸鍋炸,要先將湯圓煮熟,然后放入油鍋里炸。而煮冷凍湯圓也要掌握正確的方法,冷凍湯圓不可以直接放入煮沸的開水中,不然會外熟內(nèi)生,要先放冷水中,再放開水里,這樣湯圓容易受熱均勻。

湯圓可以用空氣炸鍋做嗎 湯圓用空氣炸鍋怎么做

湯圓用空氣炸鍋怎么做

第一種:空氣炸鍋無油炸湯圓

所需食材

湯圓一包,面包糠一大把

1:先煮上一鍋開水,水開之后把拆開包裝的湯圓放進(jìn)水里去煮個30-40秒鐘,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)它表面那一層燙熟了之后,就可以把它撈出來了,不需要煮熟。

2:碗里鋪上一些金黃色的針式面包糠,這種面包糠比普通的面包糠要好用,表面不需要抹蛋液就能粘住東西。把剛剛從鍋里煮出來的湯圓放在面包糠上,滾動湯圓使它均勻的沾上一層面包糠就可以了。

喜歡吃油炸食品的朋友,可以在家里備上一些這種金黃色的針式面包糠,價格也不貴,因為是干制品,保質(zhì)期還特別長。

3:把沾滿了面包糠的湯圓放在七彩叮當(dāng)?shù)恼ɑ@里面,不需要鋪錫紙,直接放上去就行。

再把炸籃放到空氣炸鍋中,溫度調(diào)到185度到190度,時間7~8分鐘,炸的時候咱們要隨時要觀察湯圓的變化,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)它們有點爆漿的時候,要立馬關(guān)火。時間不要太長。一開始做的時間我用了10分鐘,就爆漿了。幸虧我用的空氣炸鍋可以是可視化的,可以看到食材變化,把機(jī)器一關(guān)出鍋就沒事了。

咬上一口,你看看它的表皮是脆的,里面餡是漿狀的,吃起來口感特別好。而且用空氣炸鍋炸出來的湯圓,里面沒有放油,熱量油脂更低!

湯圓可以用空氣炸鍋做嗎 湯圓用空氣炸鍋怎么做

湯圓要解凍嗎

凍湯圓需要解凍才能煮熟。

煮速凍湯圓時,水用小火煮沸后不易破裂。先將鍋內(nèi)清水煮沸,再將湯圓輕輕放入鍋內(nèi),用湯匙拌勻,以免粘鍋。當(dāng)湯圓浮起來時,加入冷水,重復(fù)兩次,等到湯圓浮起來,就可以出鍋了。

速凍湯圓會因為熱脹冷縮而開裂,就像炸湯圓會開裂一樣。如果在煮湯圓的時候不著急,不要讓水沸騰,然后把它倒進(jìn)湯圓里。把湯圓放在冷水里煮,或者讓湯圓解凍再煮。

此外,湯圓如果不新鮮,煮沸時也會裂開。因此,在選擇湯圓時,也要注意選擇表面無霜的湯圓,因為糖霜湯圓大部分是解凍后再冷凍的,這對湯圓的品質(zhì)影響很大。

湯圓可以用空氣炸鍋做嗎 湯圓用空氣炸鍋怎么做

湯圓可以隔夜吃嗎

隔夜的湯圓第二天是否可以吃,需要判斷湯圓是否變質(zhì)。若湯圓保存得當(dāng),沒有發(fā)生變質(zhì),通??梢猿?。若湯圓因保存不當(dāng)而發(fā)生變質(zhì),則不可以吃,以免引起機(jī)體不適。

1、可以吃:若隔夜的湯圓放置在通風(fēng)、陰涼環(huán)境中,或放在冰箱內(nèi)冷藏,保存良好且沒有發(fā)生變質(zhì)。此時隔夜的湯圓第二天可以吃,但口感、營養(yǎng)成分等均會有一定流失,建議減少進(jìn)食量;

2、不可以吃:若隔夜的湯圓存放不當(dāng),被細(xì)菌、病毒等有害物質(zhì)污染,已經(jīng)發(fā)生變質(zhì),則此時隔夜的湯圓第二天不可以吃,否則可能會引起腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀,嚴(yán)重時還可能出現(xiàn)食物中毒現(xiàn)象。

建議日常購買食物后盡早吃完,若有吃不完的食物,也應(yīng)盡量放在通風(fēng)、低溫的環(huán)境中儲存,或包裹保鮮膜放置于冰箱內(nèi)冷藏。有助于保持食物的新鮮度,減少有害物質(zhì)侵襲。


5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告