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時間：2021-11-01 16:46:28 編輯：5號網(wǎng)-lj 0
草莓是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N水果，雖說它的熱量不低，但不知道它的含量會不會也很低？什么樣的人不適合吃草莓？
草莓是很好的食物，草莓含糖量在6%-8%左右，屬于低含糖量水果。一般把水果的含糖量分成三類，含糖量在10%以下的稱為低含糖量水果，含糖量在10%-20%的稱為中含糖量水果，超過20%以上的含糖量稱為高含糖量水果。
第一種，草莓具有降心火的功效，屬于寒性的水果，所以脾胃虛寒、體質(zhì)虛寒，或者是肺寒咳嗽的患者不可以吃草莓；
第二種，患者風(fēng)熱咳嗽的患者不可以多吃草莓；
第三種，草莓中含有豐富的草酸鈣，不可以多吃，否則會導(dǎo)致消化困難，所以不適合腹瀉的患者服用。
草莓+地瓜：會腸胃不適，會導(dǎo)致腸胃功能紊亂，不利于人體消化系統(tǒng)的功能，不利于人體的生長發(fā)育和新陳代謝。
草莓+紅薯：會導(dǎo)致胃腸不適，不利于人體消化系統(tǒng)的功能，不利于人體的生長發(fā)育和新陳代謝。
草莓+黃瓜：會破壞維生素C，不利于人體對維生素c的消化和吸收，日常生活中應(yīng)盡量避免食用。
草莓+櫻桃：會易上火，導(dǎo)致扁桃體發(fā)炎，小便赤黃，大便干燥等，不利于人體的生長發(fā)育。
草莓+豬排：會胃腸不適，會導(dǎo)致腸胃功能紊亂，不利于人體消化系統(tǒng)的功能，不利于人體的生長發(fā)育。
草莓果實極不耐貯藏,采收后在室溫下只能存放1-2天。為減少腐爛,最好在流水下沖洗,隨后放入密閉容器內(nèi),再放到冰箱中冷藏。溫度越低,草莓的貯藏時間越長,冷藏溫度在12℃左右可貯藏3天。在8℃下能貯藏4天,在1～2℃下能貯藏7～8天。但冷藏時間仍不能過長,否則其風(fēng)味品質(zhì)會逐漸變壞
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