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菊花茶適合人群菊花茶的禁忌人群

時(shí)間：2021-10-20 09:24:24 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0

菊花茶是寒涼的，可以起到降火的功效，暗示菊花茶也并不是人人都可以喝的，那么菊花茶的以及人群有哪些呢？泡菊花茶一般用多少度的水呢？

菊花茶適合人群

菊花茶的適宜人群是非常廣泛的，特別是對(duì)于一些患有高血脂、高膽固醇的病人十分有益，菊花茶中所含的黃體酮成分有降血脂，降膽固醇，抑制血栓和擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈的作用，因此高血壓，冠心病，高脂血癥患者非常適合喝菊花茶；菊花辛散苦泄，微寒清熱，氣郁體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、瘀血體質(zhì)的人也非常適合喝菊花茶，可以清熱除火、生津止渴；此外菊花茶還可以消炎止痛，清熱解毒，因此腮腺炎患者也比較適合喝菊花茶，健康體質(zhì)、平和質(zhì)的人群，尤其適合喝菊花茶進(jìn)行調(diào)理。

菊花茶適合人群菊花茶的禁忌人群

菊花茶的禁忌人群

1、過(guò)敏體質(zhì)者

在我們的現(xiàn)實(shí)生活中有人會(huì)對(duì)菊花茶過(guò)敏，如果喝了菊花茶就會(huì)引起皮膚紅腫、紅疹等過(guò)敏現(xiàn)象。所以那些過(guò)敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會(huì)有副作用，對(duì)自己的健康不利。

2、寒性體質(zhì)者

寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會(huì)有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會(huì)加重其癥狀，對(duì)健康不利。

3、老人及兒童

大家認(rèn)為老人喝菊花茶能降血壓、膽固醇，夏季食用無(wú)大礙，但老人消化功能減退、脾胃較虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。小孩處在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，陽(yáng)氣正當(dāng)時(shí)，喝菊花茶有削減陽(yáng)氣之效，最好禁止食用。

4、傷寒感冒者

一般情況下，傷寒感冒者都是著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因?yàn)榫栈ú栌写碳の杆岱置?，加重咽喉炎癥的作用，延緩患者復(fù)原的時(shí)間、降低復(fù)原的質(zhì)量。

菊花茶適合人群菊花茶的禁忌人群

泡菊花茶用多少度的水

90-100℃左右。菊花是一種干制花茶，在高溫的浸泡下才能夠舒展開(kāi)來(lái)，因此在泡菊花茶的時(shí)候一般建議可以選擇90-100℃左右的開(kāi)水來(lái)進(jìn)行沖泡。而且泡好之后需要蓋上杯蓋燜一會(huì)兒，這樣才會(huì)更有利于菊花的舒展，其中所含的營(yíng)養(yǎng)成分也能更快地溶解出來(lái)，如果沖泡水溫過(guò)低的話，那么菊花就會(huì)無(wú)法完全舒展，香氣也無(wú)法很好地散發(fā)出來(lái)，喝起來(lái)味道也不好。

菊花茶適合人群菊花茶的禁忌人群

喝了菊花茶可以吃橙子嗎

喝菊花茶之后可以適量吃橙子。?

1、從食物的性味、營(yíng)養(yǎng)成分上看，花茶性寒，主要含有大量水分、纖維素、碳水化合物、鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分，而橙子性涼，其中含有豐富維生素、碳水化合物、胡蘿卜素、鉀、鋅、鐵等微量元素，兩者營(yíng)養(yǎng)成分之間不相克，因此喝菊花茶之后能適量吃些橙子。

2、但是因?yàn)槌茸?、菊花茶均屬于性質(zhì)寒涼的食物，食用容易增強(qiáng)腸道的滑利性、滋潤(rùn)性，對(duì)于腸胃不適人群而言，可能會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)力加強(qiáng)，出現(xiàn)腸胃不適以及排便不正常的情況，影響身體健康。