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時(shí)間：2021-10-13 09:56:13 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
一年四季都講究在什么季節(jié)吃什么食物，就比如：冬吃蘿卜夏吃姜。那么大麥茶有沒有最適宜飲用的季節(jié)呢？大麥茶的適用人群有哪些呢？
一年四季都可以飲用。大麥茶屬于一種平性的飲品，且茶內(nèi)富含多種物質(zhì)，夏季飲用不僅可以補(bǔ)充水分，緩解口渴，其次亦能消除困意，緩解夏日酷暑，另外，亦能緩解午后的睡意，從而活躍思維，舒爽身心。冬天的時(shí)候，飲食上常常會(huì)比較油膩，這時(shí)候喝一杯大麥茶可以起到很好的刮油脂效果。所以，大麥茶是一年四季都可以飲用的。
1、因大麥茶具有健脾胃的作用，因此脾胃虛弱、消化功能較差的人群，都可以喝大麥茶。
2、大麥茶中不含茶堿、咖啡因等物質(zhì)，喝了也不會(huì)影響睡眠，尤其適合一些神經(jīng)衰弱，又酷愛飲茶的人群。
3、堅(jiān)持飲用大麥茶，可有效降低人體中重金屬的濃度，對(duì)于生活在都市中的人們來說，非常適合。
4、體質(zhì)虛弱、容易疲乏的人群，可飲用大麥茶，能夠令身體更加健壯一些。
1、腸胃不好的人群不適宜飲用大麥茶，以免出現(xiàn)胃部不適，甚至腹瀉的現(xiàn)象。?
2、哺乳期媽媽不適合飲用大麥茶，因?yàn)榇篼溣谢啬绦Ч?
3、身體濕熱人群飲用大麥茶容易出現(xiàn)腹脹情況，因此也不宜飲用。
1、暖身健體：大麥茶經(jīng)過了炒制這道工序，用來泡水喝帶有溫?zé)嶂畾猓信斫◇w的作用，在經(jīng)期適當(dāng)食用，在一定程度上能緩解痛經(jīng)的不適。
2、潤(rùn)腸通便：大麥茶中含有大量的膳食纖維，能幫助食物的消化及吸收，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，在一定程度上有潤(rùn)腸通便的作用，可以有效的預(yù)防經(jīng)期便秘。?
3、增強(qiáng)人體免疫力：大麥茶中的營(yíng)養(yǎng)成分豐富，不僅能為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且還能增強(qiáng)人體免疫力。
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