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時(shí)間:2021-09-02 17:01:17 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
買(mǎi)螃蟹的時(shí)候店家送了一包紫蘇,說(shuō)是可以用來(lái)去腥的,那有了紫蘇還用放姜片嗎?蒸螃蟹去腥有哪些方法?
蒸螃蟹紫蘇包和生姜是可以一起放的,兩者之間并不沖突,都可以起到驅(qū)寒去腥的作用。兩者都是可以用來(lái)蒸螃蟹的,這樣可以更好的去除螃蟹的腥味,減少螃蟹的寒性。不僅操作簡(jiǎn)單,蒸出來(lái)的螃蟹也會(huì)更好吃更美味。
首先,要去掉螃蟹的騷腥味,最好從清洗開(kāi)始每一步都做到位;
蒸螃蟹之前一定要洗干凈,可以讓異味少很多,可以先把螃蟹放在鹽水中浸泡半小時(shí),這樣螃蟹會(huì)不斷的吐出體內(nèi)的一些臟東西,之后再用小牙刷把螃蟹的螃蟹蓋、蟹腿和其他的臟地方都刷洗干凈,等到要蒸的時(shí)候最好是讓螃蟹躺著蒸,這樣腹部可以充分的接觸到水蒸氣,高溫還可以消毒殺菌,熟的也很快。
冷水蒸蟹,水蒸氣會(huì)慢慢的蒸熟大閘蟹,可以更好的鎖住鮮美的味道,蒸的時(shí)候再在鍋中放點(diǎn)蔥段和姜片,可以去腥保鮮味。一般來(lái)說(shuō)小螃蟹蒸20分鐘左右,半斤以上的螃蟹蒸25分鐘左右就可以了,時(shí)間太長(zhǎng)容易散失鮮味。
另外,還有不少伙伴在蒸螃蟹的盤(pán)子底部鋪上一層紫蘇葉也能有效的去除螃蟹的騷腥味;
不建議食用。
螃蟹蒸完都是水,這種螃蟹的營(yíng)養(yǎng)成分大部分都流失了,而且口感和鮮美的味道大部分也都流失了,即使可以食用,食用價(jià)值也不高。而導(dǎo)致螃蟹蒸完出現(xiàn)都是水的情況,并不能明確是螃蟹的原因,還是烹飪手法的問(wèn)題的話,最好是不要食用,若是不新鮮的螃蟹的話,不僅口感差,還有可能其中會(huì)含有一些細(xì)菌、微生物等,甚至出現(xiàn)變質(zhì)的現(xiàn)象,為了自身的健康安全,是不建議食用的。
螃蟹的熱量不算高,每100克熱量為102 大卡。建議采取清蒸的方法烹飪螃蟹,清蒸類(lèi)菜肴往往清淡少油,食材營(yíng)養(yǎng)流失也較少,是非常適宜減肥期間食用的菜肴類(lèi)別。
每100克螃蟹的營(yíng)養(yǎng)信息:熱量(大卡)102.39;碳水化合物(克)2.60 ;脂肪(克)2.89;蛋白質(zhì)(克)16.43 ;纖維素(克)0.03。
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