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時間：2016-08-08 14:27:27 編輯：5號網(wǎng)-xweiyi 590
我們知道藏紅花是非常名貴的中藥，在古代就一直有關(guān)于藏紅花使用的記載，藏紅花茶飲比較方便快捷，那么喝藏紅花有什么好處呢？藏紅花的功效與作用又是什么呢？
1、常喝藏紅花茶，可以預(yù)防以及治療心腦血管疾病。根據(jù)醫(yī)學(xué)的研究表明，喝適量的藏紅花對人體的心臟有一種保護(hù)作用，還能降低血壓以及對心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效。
2、使用藏紅花泡水喝，能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。經(jīng)常飲用藏紅花泡水能夠促進(jìn)身體血液的循環(huán)，提高血液供氧能力，及時調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，提高人體免疫力和抵抗力。起到增強體質(zhì)的效果。
3、藏紅花泡水喝能治療女性月經(jīng)不調(diào)。據(jù)古籍記載，藏紅花“味甘、微辛，性平;歸心、肝經(jīng);體輕質(zhì)潤，入血行散，主治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，產(chǎn)后惡露不行，腹中包塊疼痛等癥?！?。但同時也有流產(chǎn)的副作用，因此孕婦慎用。
4、美容養(yǎng)顏功效。用藏紅花泡水飲用來美容自古以來就是被女性所喜愛的一種美容方式?！镀穮R精要》中又有提及藏紅花美容之功效：“主散郁調(diào)血，寬胸膈，開胃進(jìn)飲食，久服滋下元，悅顏色。”。藏紅花具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效，能促進(jìn)人體新陳代謝，使女性由內(nèi)而外的散發(fā)出迷人的光彩。
藏紅花有很強的活血作用，藏紅花泡水喝不適合經(jīng)血量大的婦女使用；
另外藏紅花對子宮有很強的刺激作用，會造成宮縮，所以懷孕的婦女也不可食用；
此外藏紅花有一點毒性，每天泡水用的的劑量要控制在在3克以內(nèi)。
1、將玻璃杯洗凈備用。
2、取8-15根藏紅花置于干凈的玻璃杯中。
3、用涼至80度開水沖泡藏紅花。
4、靜置數(shù)分鐘后飲用。續(xù)杯4、5次后連同花絲一起服下。
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