時(shí)間：2020-06-18 12:03:10 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 0
香螺很多人應(yīng)該都有吃過，對于喜歡吃香螺的朋友們來說，可能會(huì)控制不住自己，但是大量的吃香螺對身體是不好的，下面就來看看香螺吃多了會(huì)怎么樣吧。
香螺屬于寒性食物，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致我們的腸胃不舒服，如果太多次大量食用甚至引起其他更加嚴(yán)重的后果，所以在食用的過程中再美味我們也應(yīng)該盡量少吃，多做一些其他的菜就可以管住自己的小嘴巴喲。
香螺吃多了頭暈的話要立即停止食用，癥狀嚴(yán)重的話要及時(shí)就醫(yī)。
有時(shí)候螺類體內(nèi)會(huì)有種神經(jīng)毒素。吃多后會(huì)造成頭暈等癥狀。毒素主要集中在內(nèi)臟中，可以吃時(shí)摘掉。
主料：新鮮香螺
輔料：料酒、味精、精鹽、蔥段、姜片、蒜片、香糟鹵(白).
制作方法：
1、主料加料酒和鹽出水
2、鍋內(nèi)加入適量的水，料酒、鹽、味精燒成湯汁。
3、倒入出好水的主料，燒至成熟，加入蔥段、姜片、蒜片即可。
4、出鍋后，放在容器內(nèi)，加入適量的香糟鹵(白)，浸24小時(shí)后即可食用。
香螺是海螺的一種，它的肉質(zhì)非常鮮嫩，而且富含各類營養(yǎng)物質(zhì)，因而受到了廣大群眾的喜愛。其中螺肉含有豐富的微量元素，可以補(bǔ)充我們?nèi)梭w所需。尤其是鎂元素的含量非常高，而且鎂元素是構(gòu)成人體骨骼的重要成分。多食用香螺可以促進(jìn)我們?nèi)梭w發(fā)育，尤其是對小孩來說，對骨骼和牙齒的成長非常有益處。對老人來說，也可以有效地防止骨質(zhì)疏松。另外香螺中含有豐富的維生素E對我們的視力有非常良好的保障作用，對女性來說，還可以改善膚質(zhì)，抵抗衰老，甚至達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。
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