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時間：2016-07-26 12:26:11 編輯：本站整理 2794
雪碧和可樂是超市見得最多的碳酸型飲料，兩個品牌占據(jù)了飲料市場很大的比分。我們知道喝碳酸飲料對身體不好，可樂和雪碧那一種更加傷身呢？雪碧和可樂哪個對身體的危害更大？雪碧和可樂哪個好？
可樂危害更大。
可樂和雪碧都是碳酸飲料，只不過雪碧是在可樂的基礎(chǔ)上發(fā)展出來的新飲品
去掉了可樂中的很多有害物質(zhì)，比如咖啡因、磷酸、焦糖等，因此，其對人體的損害小很多。
可樂中的糖分含量很高，并且升糖指數(shù)也很高，在飲用之后很快就會被胃腸吸收，升高血糖，而雪碧中的糖分含量比可樂低一些，因此，喝一樣重量的這兩種飲品，可樂引起肥胖的可能性更高。
可樂中含有的碳酸和磷酸物質(zhì)較多，在飲用之后對口腔內(nèi)的牙齒損傷嚴(yán)重，尤其是磷酸抑制鈣質(zhì)的消化吸收，還會腐蝕牙齒上的鈣質(zhì)，和雪碧相比對牙齒的損傷更大。
可樂中還含有一些激素成分，會明顯的增加體內(nèi)激素濃度，對女性會導(dǎo)激素分泌過多，輕者出現(xiàn)體毛增多，嚴(yán)重可能降低受孕幾率，而對男性可樂更會直接有殺精作用。
可樂中還含有較高的咖啡因成分，我們都知道咖啡因?qū)θ梭w有刺激作用，若是大量飲用或長期飲用，就會導(dǎo)致體內(nèi)咖啡因超標(biāo)，每日咖啡因超過200毫克，便會有消化不良、頭痛、失眠、神經(jīng)質(zhì)、發(fā)抖、易怒、心跳加速等慢性中毒現(xiàn)象。
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