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時(shí)間:2016-06-26 09:20:56 編輯:本站整理 615
生姜紅糖水趁熱喝下,發(fā)一身汗,體內(nèi)的寒氣便會(huì)消散,可以達(dá)到御寒防感冒的效果。如果在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時(shí),及時(shí)喝一碗生姜紅糖水,汗出身暖,渾身舒暢,可以達(dá)到預(yù)防受寒感冒的目的。
紅糖是未經(jīng)精煉的粗糖,保留了較多的維生素和礦物質(zhì),而且生姜有暖胃的功效,因此姜糖水有較好的補(bǔ)中益氣的功效,特別適合年老體弱及大病初愈的人吃。
中醫(yī)認(rèn)為生姜性溫,入胃經(jīng);紅糖味甘能補(bǔ)虛,經(jīng)常服食生姜紅糖水可以驅(qū)寒、健脾、暖胃。對(duì)于寒積腹痛的病癥有較好的治療作用。
生姜紅糖水對(duì)婦女月經(jīng)順暢也有幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡(luò)氣血,加快血液循環(huán),月經(jīng)也會(huì)排得比較順暢。
孕婦產(chǎn)后失血多,體力和能量消耗大,在產(chǎn)后的一兩個(gè)月中,經(jīng)常喝一些生姜紅糖水,能補(bǔ)充能量,增加血容量,有利于產(chǎn)后體力的恢復(fù),且對(duì)產(chǎn)后子宮的收縮、恢復(fù)、惡露的排出以及乳汁分泌等,也有明顯的促進(jìn)作用。
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