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什么人不能喝絞股藍(lán) 絞股藍(lán)泡茶注意事項(xiàng)

時(shí)間：2019-03-21 07:52:36 編輯：本站整理 3305

在我們平時(shí)生活中經(jīng)?？梢钥吹接腥讼矚g拿絞股藍(lán)泡水喝，絞股藍(lán)泡水有很多養(yǎng)生功效，絞股藍(lán)是很好的一股藥材，絞股藍(lán)泡茶可以驅(qū)寒抗衰老。

什么人不能喝絞股藍(lán)

絞股藍(lán)茶有兩種，一種是苦味絞股藍(lán)茶，又叫做七葉膽，性大寒，所以凡是體寒的人，腸胃不好的人，孕婦，小孩都不能喝。有的人可能喝了會(huì)腸胃不舒服，更有甚者會(huì)拉肚子,建議以上人群不要喝苦味絞股藍(lán)茶。再來說說甘味絞股藍(lán)茶，甘味絞股藍(lán)茶性微涼，所以一般的人都是可以喝的，尤其是平利培育的五葉四倍體絞股藍(lán)，口感好，皂苷含量高，對(duì)于降三高，助睡眠，減肥胖，調(diào)節(jié)人體的功效是最好的，而且沒有副作用，一般人都是可以長(zhǎng)期喝的。所以建議大家盡量喝平利五葉絞股藍(lán)茶，對(duì)身體最好。

中醫(yī)方面認(rèn)為，絞股藍(lán)性寒并且無毒，服用之后能夠起到很好的消炎解毒以及祛痰止咳的作用的。很多地方喜歡將絞股藍(lán)泡茶在夏天的時(shí)候服用，能夠很好的避免中暑?？梢悦刻煊么蠹s3克左右的絞股藍(lán)用開水沖泡三次左右服用，大約十天一個(gè)療程，能夠很好的治療中老年慢性氣管炎以及咳嗽痰多含有中暑等等毛病，一般情況都是沒有副作用的。應(yīng)該注意的是，絞股藍(lán)這種紅茶同樣含有茶多酚，并且還含有其他礦物質(zhì)和維生素，適當(dāng)?shù)娘嬘媚軌蜓a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能夠預(yù)防便秘，并且能抵抗神經(jīng)緊張。但是青少年最好少飲用這種茶，因?yàn)檎幱谏L(zhǎng)發(fā)育階段的孩子身體對(duì)鐵的需求量比較大，飲茶容易妨礙鐵的吸收。

1、腸胃不好的人不可以喝

腸胃不好人群癥狀：常沒有食欲、想吐，臉上易長(zhǎng)青春痘、皮膚干燥，減重不易，容易感冒，伴有體臭、口臭，經(jīng)常腹瀉、便秘等。

腸胃不好的人宜吃一些溫性滋補(bǔ)型的食物，飲食上喲啊注意不能吃辛辣、寒涼食物，而絞股藍(lán)恰好是寒性藥物，因此并不適合腸胃不好的人喝，如喝了易引起腹瀉、腹痛等癥狀。

2、體質(zhì)偏寒的人不可以喝

虛寒體質(zhì)癥狀：形體適中或偏胖，但體質(zhì)較弱，容易疲勞;面色偏白而欠華;食量較小，消化功能一般。平時(shí)會(huì)畏寒喜熱，或體溫偏低;唇舌偏白偏淡，脈多遲緩;性格內(nèi)向，喜靜少動(dòng);精力偏弱，動(dòng)作遲緩，反應(yīng)較慢，性欲偏弱。容易生病。

體質(zhì)偏寒的人是不宜食用寒性食物的，而絞股藍(lán)性質(zhì)偏寒，對(duì)于虛寒體質(zhì)的人來說，服用過后容易引起腹瀉、腸胃不適等癥狀，因此不可以喝。

3、嬰幼兒、孕婦不可以喝

嬰幼兒還小，對(duì)很多食物都是不能進(jìn)食的，不要說是絞股藍(lán)這種寒性藥物了，而孕婦飲食應(yīng)注重溫補(bǔ)，同樣也不適合喝絞股藍(lán)茶，否則易出現(xiàn)不良后果。建議購(gòu)買時(shí)需留意家中是否有嬰幼兒和孕婦，并注意避免他們不慎食用絞股藍(lán)。

4、服用有不適的人不可以喝

不適現(xiàn)象：頭暈眼花、腹脹腹瀉、拉肚子、惡心想吐等。

絞股藍(lán)雖是無毒的飲品，大多數(shù)人喝絞股藍(lán)茶之后并沒有出現(xiàn)什么不良副作用，但因人而異，少數(shù)人喝了絞股藍(lán)之后也有出現(xiàn)上述不適現(xiàn)象的情況，如果出現(xiàn)了這些不適應(yīng)的情況，建議最好不要喝了，然后立即就醫(yī)診治。

什么人不能喝絞股藍(lán) 絞股藍(lán)泡茶注意事項(xiàng)

絞股藍(lán)泡茶注意事項(xiàng)

1、水要開。因?yàn)榻g股蘭中所含的皂甙，溶點(diǎn)較高。要在80度以上的高溫下溶解。

2、不要倒掉第一次的茶。絞股蘭茶不同于傳統(tǒng)茶葉。第一次泡的茶中有大量的汽泡外冒，這個(gè)汽泡便是皂甙，絞股蘭所含皂甙總數(shù)有人參的4倍之多，它具有人參的作用，還有人參所沒有的作用——清熱解毒，又無人參過量服用的副作用。所以如果你倒掉了第一杯茶便是一種超級(jí)浪費(fèi)。而且這個(gè)皂甙在杭州已被商人壟斷了哦。

3、盡量泡光茶的有效成分。中國(guó)，日本的作者是對(duì)絞股蘭的化學(xué)成分及結(jié)構(gòu)進(jìn)行了大量的研究工作。研究提示絞股蘭除含有絞股藍(lán)除含有絞股蘭皂甙外，還含有黃酮類物質(zhì)，多糖，磷脂，氨基酸，維生素，常量和微量無機(jī)元素等活性成分。一般龍須三克左右(龍珠一次一顆)可以泡200ML沸水，有效成份可以泡六杯左右。

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絞股藍(lán)是什么

絞股藍(lán)又名“七葉膽”、號(hào)稱“南方人參”

生長(zhǎng)在南方的絞股藍(lán)藥用含量高，是目前可以媲美人參的養(yǎng)生非常全面的中草藥植物，民間稱其為神奇的“不老長(zhǎng)壽藥草”。七葉絞股藍(lán)泡水喝不但減脂瘦身、降三高，其實(shí)還可以入菜?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，七葉絞股藍(lán)中含有大量的黃銅類物質(zhì)、多糖、氨基酸、維生素等，進(jìn)入身體后不僅能夠有效的降低三高，同時(shí)還具有促進(jìn)睡眠、抗衰老、養(yǎng)顏減脂及防治腫瘤的作用。民間有巧用絞股藍(lán)和其它食材搭配，多用于治療高血壓、高血脂等，比如降血壓、減肥、護(hù)肝、安神等。

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絞股藍(lán)的作用

經(jīng)藥理實(shí)踐證明，絞股藍(lán)能防止正常細(xì)胞癌化; 同時(shí)山里印象絞股藍(lán)具有顯著降低膽固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，升高高密度脂蛋白(HDL)、阻止脂質(zhì)在血管壁沉積，抗動(dòng)脈硬化的作用;絞股藍(lán)具有明顯降低血粘稠度、同時(shí)能防止微血栓形成保護(hù)心肌?！×硗?，山里印象絞股藍(lán)還能促進(jìn)皮膚和身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)腎功能。

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