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米湯可以沖米粉嗎?米湯能沖米粉給寶寶吃嗎?

時(shí)間：2016-06-22 08:09:53 編輯：本站整理 1384

寶寶飲食注意事項(xiàng)

1.不要喂得太多

媽咪們要知道，新生寶寶的腸胃是很嬌嫩的，它們的功能也尚未發(fā)育好。新生兒腸胃不能分泌過(guò)多的消化酶，吃得太飽可能導(dǎo)致腸胃不能及時(shí)消化。有些媽咪的奶水充足，每次都讓寶寶喝得飽飽的，甚至打飽嗝。其實(shí)，這樣對(duì)寶寶不好，吃得太多就會(huì)加重消化系統(tǒng)的壓力，影響寶寶日后消化功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。媽咪們?cè)谖鼓虝r(shí)就要注意了，不要讓孩子喝得太快或者太多，九成飽就差不多了。

2.流質(zhì)食物更好

我們都知道人有大小腸之分，小腸用來(lái)幫助人體吸收食物之中的營(yíng)養(yǎng)成分。而嬰兒的小腸相對(duì)更長(zhǎng)，成人的小腸是身體的4.5倍左右，而嬰兒的小腸則可達(dá)到嬰兒身體的7倍左右。原因就是，小腸有助于嬰兒更好地吸收來(lái)自食物中的營(yíng)養(yǎng)成分。這也就是為什么嬰幼兒期間，孩子只能喂以流質(zhì)食物，流質(zhì)食物可以更好地被小腸所吸收，這樣更有助于孩子的健康成長(zhǎng)和發(fā)育。

3.不能喂成人食物

嬰幼兒的各項(xiàng)器官都還處在發(fā)育之中，腎臟還不能起到很好的排毒作用。因此，嬰幼兒一般都不宜喂食成人的食物，不可攝入過(guò)多的鹽分或是糖分。一般情況下，嬰幼兒添加輔食要等到結(jié)束六個(gè)月的母乳喂養(yǎng)期之后。營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家甚至建議，孩子在八個(gè)月之后才能在食物中添加鹽，而在此之前，寶寶的食物應(yīng)該更趨于純天然味道，才能有助于孩子的健康成長(zhǎng)。

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