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瑜伽墊哪面朝上 教你正確區(qū)分正反面

時間:2018-08-30 08:56:56 編輯:本站整理 6571

瑜伽墊是練瑜伽必備的一種健身產(chǎn)品,瑜伽墊的種類有很多種,我們練瑜伽的時候都是將瑜伽墊平鋪在地上的,很多人不知道哪面是正反,那么瑜伽墊哪面朝上?教你正確區(qū)分正反面。

瑜伽墊哪面朝上

光滑面朝下,凹形條那面是為了增大摩擦的,防滑。做瑜伽需要光腳,而且時間長了也容易出汗,很容易打滑。好的瑜伽墊會很注意防滑設(shè)計。

瑜伽墊哪面朝上 教你正確區(qū)分正反面

教你正確區(qū)分正反面

PVC瑜伽墊哪邊向上

瑜伽墊哪面朝上 教你正確區(qū)分正反面

1、兩面都有防滑點(diǎn):pvc瑜伽墊是一種均勻材料,所以可以做成雙面的,如果兩面都有分布均勻的防滑小點(diǎn),且兩面紋理都是一樣的。那這種電子就是雙面瑜伽墊,那就放行的使用兩面都可以!

瑜伽墊哪面朝上 教你正確區(qū)分正反面

2、一面花紋一面防滑點(diǎn)(或者一面光滑一面防滑點(diǎn)):如圖所示防滑點(diǎn)一面就是正面(朝上的一面)

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TPE瑜伽墊哪面向上

瑜伽墊哪面朝上 教你正確區(qū)分正反面

1、如果是雙層瑜伽墊(兩面顏色不一樣):一面花紋一面波紋,花紋的一面是正面應(yīng)該朝上(如圖所示)。

瑜伽墊哪面朝上 教你正確區(qū)分正反面

2、如果是單層瑜伽墊兩面都一樣:那就是雙面瑜伽墊放心使用。

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亞麻瑜伽墊哪面向上

亞麻瑜伽墊通常是雙面的,亞麻和其他材質(zhì)(PVC、TPE、天然橡膠)都可以配合使用,通常都是雙面瑜伽墊,而且雙面的功能和效果各不同。

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瑜伽墊厚的好還是薄的好

從瑜伽種類看

1、柔軟訓(xùn)練為主的瑜伽,經(jīng)常需要坐在墊子上練習(xí),這時厚一點(diǎn)、軟一點(diǎn)的瑜伽墊會讓你更舒適。

2、類似Power Yoga等跳動性比較大的瑜伽種類,薄一點(diǎn)硬一點(diǎn)的墊子是正確的選擇,太軟的瑜伽墊受力不平均,不僅動作難做到位,也容易摔倒。

3、若是你做的動作沒有那么靜態(tài),也沒有像跑步一樣流那么多汗,那么“選薄不選厚”,因?yàn)閴|子的貼地性應(yīng)該是首要考慮的,鋪在地上就像是和地板融為一體的感覺最好了,否則容易失真。遇到類似跪地的動作,可以在膝下墊條毛巾。

從瑜伽的熟練程度看

1、首次接觸瑜伽的初學(xué)者,最好選擇厚一些如6-8毫米厚的瑜伽墊,這樣可以防止運(yùn)動損傷,但也不能因?yàn)榕峦催x擇太厚的墊子,因?yàn)檫^厚容易在練習(xí)失去平衡,重心不穩(wěn),導(dǎo)致崴腳。

2、中高級練習(xí)者一般推薦4-6毫米厚度的瑜伽墊。

3、而骨灰級粉絲和專業(yè)級瑜伽者普遍使用1.5-4毫米厚度的瑜伽墊。

瑜伽墊哪面朝上 教你正確區(qū)分正反面

瑜伽墊哪個牌子好

一、奧義

奧義瑜伽墊經(jīng)過多道產(chǎn)品生產(chǎn)工序?qū)訉影殃P(guān),仿生學(xué)章魚吸盤科技麻將防滑、抓地做到最好。奧義瑜伽墊將行業(yè)默守的1300g提升到1600g,提升顧客體驗(yàn)度,造就品牌的品質(zhì)。采用德國法寶技術(shù),保證了瑜伽墊的回彈性,同時它還采用納米切割技術(shù),裁切整齊,工藝精湛,安全耐用。

二、蘇建

蘇建瑜伽墊的濾網(wǎng)設(shè)計,美觀大方,增加了瑜伽墊的透氣性,平整的切面,均勻的厚度,使使用者坐著更加舒服,獨(dú)特的條紋設(shè)計防滑系數(shù)更佳。閉孔發(fā)泡,不吸附雜物,更能保證使用這的健康環(huán)保。經(jīng)過高強(qiáng)度壓膜的平滑表面經(jīng)久耐用,閉孔結(jié)構(gòu)使其具有優(yōu)良的防水功能,容易清洗。

三、青鳥

青鳥瑜伽墊以6mm專業(yè)瑜伽墊厚度,安全保護(hù),防止運(yùn)動損傷,青鳥瑜伽墊采用歐洲標(biāo)準(zhǔn)防撕裂技術(shù),進(jìn)口材質(zhì)防撕裂網(wǎng),耐用型強(qiáng)。同時它的正反雙面都有防滑紋路,是世界頂級防滑紋路一鎖鏈紋,防滑性能優(yōu)越,出汗也不怕。

四、哈他

哈他瑜伽墊采用1600g重標(biāo)準(zhǔn),使人在瑜伽墊子上更加舒適,回彈更出色。采用德國進(jìn)口高速原料攪拌機(jī),色彩均勻統(tǒng)一無色差,同時,哈他瑜伽墊還采用國家級克重儀及厚度儀檢測,保證了每條瑜伽墊的高品質(zhì),使瑜伽墊使用時不會斷裂,增加了它的使用壽命。

五、伊梵娜

伊梵娜瑜伽墊彈性好,回彈力強(qiáng),厚度有6mm,在墊子上做瑜伽,會覺得軟軟的,十分舒適,一點(diǎn)也不會覺得薄,它的正反兩面都有顏色和花紋,增加了美觀感。伊梵娜瑜伽墊是美國、歐洲等國家指定進(jìn)口使用的環(huán)保瑜伽墊。

標(biāo)簽:瑜伽墊瑜伽

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