時間:2018-08-28 14:50:10 編輯:本站整理 885
瑜伽是現(xiàn)在很流行的運動方式,瑜伽墊是練瑜伽的時候使用的,瑜伽墊的種類有很多種,很多人在挑選瑜伽墊的時候非常糾結(jié),不知道什么樣的瑜伽墊是好的,那么瑜伽墊什么牌子好?瑜伽墊品牌推薦。
1、皮爾瑜伽墊
皮爾瑜珈墊是目前國內(nèi)瑜珈墊市場最為頂級的瑜珈用品,它采用最為專業(yè)的PVC發(fā)泡的材質(zhì)、無毒、無味,反彈效果甚佳,因為雙面壓紋防滑,抓地力強,止滑效果好。質(zhì)地柔軟、彈性極佳,能減少身體與地面接觸的疼痛感,韌性及抗張力極佳,有效阻隔地面寒氣,平鋪伏貼,超強的彈性功能將最低限度的減少運動中的意外傷害,是初學者的最佳選擇。
2、杰樸森瑜伽墊
杰樸森瑜伽墊目前最受歡迎的一款瑜伽墊,是具有10mm的厚度,更加增加了和地面的緩沖空間,讓瑜伽練習者感覺更加舒適,并且,在加厚的同時,還特地加長到180cm,讓瑜伽練習者不用擔心接觸到地面,可以更加放心和放松舒展身體。
3、哈他瑜伽墊
哈他排名第三是有道理的,加厚了的哈他瑜伽墊,特別是初學者的哈他瑜伽墊,因為加厚了,所以適合害怕疼痛的瑜伽初學者,為他們帶來了額外的舒適感,加上特有的慢回彈,更能夠有效地避免人們在練習瑜伽時關(guān)節(jié)的損傷。
4、青鳥瑜伽墊
青鳥瑜伽墊具有質(zhì)量輕、體積小、便于攜帶的優(yōu)點,并且性價比較高,無味、防滑、回彈能力強,是瑜伽初學者的理想選擇,不用擔心容易撕裂,也不用擔心會滑倒,大大減少了身體與地面接觸時產(chǎn)生的疼痛感,雙面都防滑,效果更好。
1.TPE發(fā)泡的瑜伽墊主要成分是TPE和EVA和人造橡膠,雖其價格比較高,但其產(chǎn)品質(zhì)量好,彈性足,防滑效果好。不含塑料,容易分解,深受環(huán)境保護者的喜愛。
2.PVC發(fā)泡的墊子,價格比較便宜,顏色多樣,因此深受大眾的喜愛。然其缺點是塑料制品不容易自然分解,會造成一定的污染。目前80%的瑜伽愛好者都選擇這種材質(zhì)的瑜伽墊。
3.EVA的墊子也很環(huán)保,有低廉的也有高端的。低廉的EVA過于偏軟,味道太重。高檔的質(zhì)量很好,但是厚度只能做到4毫米。 但中東地區(qū)市場比較喜歡EVA墊子。
4.乳膠墊,通常會在其表面加一層干草騰,成本介乎于PVC墊子和TPE墊子。也算是環(huán)保地球的產(chǎn)品。美國市場喜歡多一些。
5.CBR的墊子太重, 成本也不低。耐磨耐滑,無味,但通常是黑色。 瑜伽墊的材質(zhì)多種多樣,大家在購買時可參考一下其材質(zhì)的特性哦。
瑜伽墊的選擇要具有針對性,一般對于初做瑜伽的練習者,可選用厚一點的墊子,如6mm厚的,國內(nèi)尺寸為173X61;若有一定基礎(chǔ)的可以選用厚度3.5mm ~5mm左右的;建議購買1300克以上的墊子。
需提醒瑜伽愛好者的是練瑜伽時應使用自己的墊子,而不去使用公墊,因為公墊畢竟是很多人用過,很不衛(wèi)生。
選購瑜伽墊應該注意以下幾點:長度不應短于身高,寬度不可窄于肩寬。厚度在6mm左右,過薄的墊子在關(guān)節(jié)接觸地面時會感覺疼痛,過厚又會影響到站立動作的穩(wěn)定性。(一般來說初學者選擇7MM的瑜伽墊比較適中)觀察瑜伽墊的彈性。用手捏壓瑜伽墊,如感覺雙手指很容易捏在一起,證明瑜伽墊過于軟,這樣的瑜伽墊即使再厚,關(guān)節(jié)如膝蓋接觸地面時也會硌痛。如瑜伽墊過硬也不是很好,我們脆弱的肌膚無法接受,而且容易斷裂,不易于收納。一定要選擇彈性好,軟硬適中的瑜伽墊來配合你的練習。瑜伽墊的均勻性。將瑜伽墊平鋪,觀察其發(fā)泡得均勻程度,如果發(fā)泡不均勻的墊面,在使用過程中很容易產(chǎn)生損壞。如發(fā)泡凸起部分破損,則無法修復。
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