歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2016-05-26 08:35:18 編輯：本站整理 941
白嫩嫩的豆腐清涼美味，尤其是在夏天非常的受歡迎，和毛豆的熱度不相上下。那么毛豆可以和豆腐一起吃嗎?毛豆能和豆腐同吃嗎?
營養(yǎng)醫(yī)師介紹毛豆是可以和豆腐一起吃的，夏季吃毛豆能預防因為大量出汗和食欲不振造成營養(yǎng)不良、體能低落、容易中暑等情況。
材料：毛豆、老豆腐
將毛豆剝殼淘洗一下，待用。
將老豆腐放在案板上切開，待用。
燒鍋倒油燒熱，下入淘洗好的毛豆翻炒翻炒。
隨后，合入切開的老豆腐翻動一下。
接著，加適量的清水煮開。
然后，加適量的生抽，
加一勺半白糖。
加適量的鹽。
加適量的雞精。
調味煮開。
煮至湯汁濃稠，即成。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。