歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2018-03-06 09:26:37 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 2835
紅棗是一種補(bǔ)血的食品，一年四季都可以吃，尤其適合貧血的人群食用，紅棗還可以用來煲湯。那么，羊肉湯可以放紅棗嗎？羊肉湯放紅棗好嗎？
紅棗羊肉湯是一道菜品，制作原料主要有羊肉片，紅棗，鹽等，屬于家常菜，口感鮮美。此湯補(bǔ)而不燥，什么季節(jié)都能喝，紅棗辟臊，這個湯最適合有胃病的人。
材料：
火鍋用羊肉片，紅棗，鹽、胡椒粉適量
用具編輯
電飯煲、蒸屜（電飯煲附送的）、飯盒
做法：
1、其實直接放電飯煲里煮也可以，不過有蒸屜的話就可以順便煮飯了
2、把羊肉片和紅棗放在飯盒里加開水加到八分滿（這時羊肉片已經(jīng)快熟了），然后蓋上飯盒蓋上蒸屜蒸到飯熟
注：女孩子的話可以加一點當(dāng)歸一起煮，既補(bǔ)血又可以辟臊。
做羊肉的時候，調(diào)料的搭配作用也不可忽視。最好放點不去皮的生姜，因為姜皮辛涼，有散火除熱、止痛祛風(fēng)濕的作用，與羊肉同食還能去掉膻味。烹調(diào)羊肉時應(yīng)少用辣椒、胡椒、生姜、丁香、小茴香等溫辛燥熱的調(diào)味品；可以放點蓮子心，它有清心瀉火的作用。
1、凡有發(fā)熱、牙疼、口舌生瘡、發(fā)熱等癥狀的人應(yīng)少食。
2、高血壓、肝病、急性腸炎或其他感染性疾病的人不應(yīng)食用羊肉。
3、涮羊肉的湯不應(yīng)多喝，因為羊肉火鍋湯底經(jīng)過高溫反復(fù)煮沸，有的營養(yǎng)物質(zhì)已被破壞并形成了一些對身體有害的物質(zhì)。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。