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櫻桃和芒果能一起吃嗎？櫻桃和芒果一起吃好嗎？

時(shí)間：2016-04-26 11:40:17 編輯：本站整理 2464

櫻桃是一種非常不錯(cuò)的食物裝飾品，除了用作妝飾好看之外用來吃更是美味絕倫，櫻桃就如同水果之中的貴婦，和其它食物搭配擁有著點(diǎn)睛之筆的作用，比如芒果蛋糕加上櫻桃就是很常用的水果蛋糕做法，那么這種水果蛋糕中的芒果和櫻桃可以一起吃嗎，吃了之后會(huì)不會(huì)有什么問題？

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櫻桃和芒果能一起吃嗎

1、可以一起吃

芒果性溫，味道香甜可口，而櫻桃則微酸，兩者一起食用并沒有什么禁忌沖突，因此可以一起吃，但值得提醒的是，糖尿病人不可食用芒果或者櫻桃，另外多吃芒果容易引起過敏，甚至對(duì)腎臟有害，尤其是過敏體質(zhì)的人不可多食，食用后要漱口。櫻桃也要少食，否則容易上火，每天10顆以內(nèi)即可。

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2、芒果的營養(yǎng)

芒果含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維、胡籮卜素、碳水化合物、脂肪，還有鐵、錳、鋅、硒、銅、磷等礦物質(zhì)微量元素，有生津解渴、清熱利尿、健脾益胃等功效，除此之外還能止暈止吐、殺菌消炎、美化皮膚、抗癌明目、防治便秘和高血壓、動(dòng)脈硬化等，營養(yǎng)成分極高，被稱為“熱帶水果之王”。

3、芒果相克物

芒果不能與辛辣食物一起吃，不然容易引起發(fā)黃病；芒果也不能與海鮮同食，因?yàn)榫S生素C和海鮮會(huì)生成砒霜，輕則腹痛腹瀉，重則致命；另外女性在經(jīng)期的盡量不要吃芒果，本身有腫瘤，腎臟病患者不可食用芒果，而且吃飽飯之后也不能吃芒果。

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吃櫻桃的注意事項(xiàng)

1、櫻桃雖好，但也要適量的吃，過量食用會(huì)增加胃腸的額外負(fù)擔(dān)。

2、櫻桃為溫性食物，大量食用易上火，因此體熱、潰瘍、糖尿病的人最好不要吃櫻桃。

3、選櫻桃時(shí)應(yīng)注意，選擇連有果蒂的、色澤光艷、表皮飽滿無凹陷者。

4、櫻桃不利于保存，最好能夠新鮮吃用。如果不能當(dāng)天吃完，就一定要放在冰箱中存放，而且時(shí)間不能太長。櫻桃適合保存在攝氏零下1度的冷藏條件。櫻桃屬漿果類，容易損壞，所以一定要輕拿輕放。

5、腎病患者慎吃。櫻桃含鉀量很高，每100克含鉀258毫克，對(duì)于有腎病患者可不是一個(gè)小數(shù)字。腎病患者如果腎臟調(diào)節(jié)水分和電解質(zhì)的功能喪失，病人就會(huì)發(fā)生少尿和水腫。少尿時(shí)，由于排鉀減少可有鉀潴留，如果患者食用過多的櫻桃，患者就會(huì)出現(xiàn)高血鉀。

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吃芒果的注意事項(xiàng)

1、飽飯后不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質(zhì)共同食用，否則，可以使人發(fā)黃病，目前，其機(jī)理還不清楚，但這是世俗經(jīng)驗(yàn)之談。又據(jù)現(xiàn)代報(bào)道，有因?yàn)槌粤诉^量的芒果而引起腎炎的病例，故當(dāng)注意。 2、芒果葉或汁對(duì)過敏體質(zhì)的人可引起皮炎，故當(dāng)注意。

3、芒果，是少數(shù)富蛋白質(zhì)的水果，多吃易飽。傳統(tǒng)上說它能益眼、潤澤皮膚，估計(jì)是含有胡蘿卜素的原因。其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。

4、據(jù)中醫(yī)食療性味分析，芒果屬于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。不慣坐船者，飽受顛簸后胸口翳悶，不妨將芒果當(dāng)“藥”。孕婦作悶作嘔時(shí)，可吃芒果肉或以芒果煎水進(jìn)食。唯一要注意的是，芒果性質(zhì)帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應(yīng)緊記避免進(jìn)食。

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