歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當前位置:首頁 > 親子 > 幼兒

寶寶可以吃蛤蜊嗎?寶寶多大可以吃蛤蜊?

時間:2016-11-21 13:59:45 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 2849

蛤蜊作為一道味道鮮美的食物,不僅營養(yǎng)豐富,對于身體有著很好的保健作用,鮮美之味不過蛤蜊,軟綿的肉感,是很多孩子喜歡的一款海鮮,那么,寶寶可以吃蛤蜊嗎?

寶寶可以吃蛤蜊嗎?寶寶多大可以吃蛤蜊?

寶寶可以吃蛤蜊嗎

能吃。

蛤蜊屬于海鮮食物,具有海鮮的鮮嫩風味口感,還擁有極高的營養(yǎng)價值,很適合小孩食用,補充小孩身體所需的營養(yǎng)成分,有助于小孩生長發(fā)育。

寶寶可以吃蛤蜊嗎?寶寶多大可以吃蛤蜊?

小孩吃蛤蜊有什么好處

改善食欲

蛤蜊味道鮮美,口感細嫩,能改善小孩食欲,促進小孩的正常就餐,保證每日的營養(yǎng)需求,對孩子的生長發(fā)育都是有好處的。

提高免疫力

蛤蜊中富含高蛋白、多種維生素及礦物質(zhì),能促進小孩身體代謝,提高身體免疫力,特別是抵抗流感病毒等。

促進骨骼發(fā)育

蛤蜊中鈣質(zhì)含量豐富,蛤蜊中的鈣能促進小孩骨骼發(fā)育和牙齒生長,對預(yù)防小孩缺鈣導(dǎo)致的不長個、牙齒松動等情況。

促進大腦發(fā)育

蛤蜊中的鋅、鐵和硒元素等微量元素能促進小孩大腦發(fā)育,改善小孩記憶力和防止“侏儒癥”或智力發(fā)育不良等。

保護視力

蛤蜊中鋅元素具有促進維生素A吸收的作用,防止缺乏維生素A導(dǎo)致的“夜盲癥”等,對于保護小孩的視力也有重要作用。

寶寶可以吃蛤蜊嗎?寶寶多大可以吃蛤蜊?

小孩吃多少蛤蜊

因為蛤蜊屬于海鮮產(chǎn)品,可能存在產(chǎn)品重金屬超標或未煮熟的蛤蜊中有寄生蟲,因此小孩吃蛤蜊還是要適量。一般小孩吃蛤蜊2-5顆,太小的寶寶不要直接吃蛤蜊肉,最好是煲湯食用。

寶寶吃蛤蜊注意事項

1.蛤蜊一定要完全熟透,不能生吃蛤蜊,以免引起消化不良出現(xiàn)嘔吐、腹痛或腹瀉;

2.蛤蜊可能引起小孩過敏反應(yīng),小孩第一次嘗試時最好先吃一顆,觀察是否有過敏反應(yīng),常見的過敏癥狀有:皮膚起疹或風團,瘙癢難耐、皮膚紅腫或呼吸困難等,家長們一定不能讓過敏的小孩接觸蛤蜊。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

精選文章

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告