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時(shí)間：2015-12-02 14:10:25 編輯：本站整理 383
女性都想擁有像電視明星一樣的巴掌小臉，到底應(yīng)該要怎麼改善才能避免臉部水腫呢？除了在飲食上挑選適合的食物，以及每天常用瘦臉?biāo)茨ρㄎ涣馨?，并避免錯(cuò)誤觀念，相信持之以恒一定可以有小臉。
氣血不足會(huì)導(dǎo)致肌膚營(yíng)養(yǎng)缺乏而變的干燥松弛。肝臟、瘦肉、蛋類、綠色蔬菜等都具有豐富的鐵質(zhì)，可幫助補(bǔ)血。
綠茶、葡萄、西瓜、番茄，不僅是好的飲用食物，更具有很強(qiáng)抗氧化能力，可以促進(jìn)皮膚角質(zhì)的新陳代謝，讓肌膚保持緊致而有彈性。
蛋白質(zhì)是皮膚組織再生重要原料，主要來(lái)源奶、蛋、魚(yú)肉和豆製品。充足蛋白質(zhì)攝取可讓體內(nèi)合成足夠的膠原蛋白，維持肌膚正常結(jié)構(gòu)和彈性。
涂上瘦臉?biāo)?，放鬆臉部肌肉。按摩從下顎開(kāi)始，到耳邊，然后再以額頭為中心點(diǎn)向外側(cè)按摩。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側(cè)做旋轉(zhuǎn)式按摩。
用手掌或手指按壓鎖骨凹陷處，刺激淋巴。將下顎凹陷處順著臉的線條向上壓，讓臉部線條清晰，動(dòng)作有力但避免戳傷下巴凹陷處。
用大拇指緊緊將內(nèi)眼角往下壓，讓眼皮肌肉變緊實(shí)。從內(nèi)眼角到外眼角輕輕按壓。緊實(shí)眼部肌膚，一定要沿著眼睛下方的骨線往下壓。
香皂是鹼性的，對(duì)皮膚的刺激比較大。沒(méi)有表示香皂具有瘦臉的功效。 女性選擇需慎重，不能瘦臉沒(méi)關(guān)系，最怕會(huì)損害皮膚。
手術(shù)是快速瘦臉?lè)椒?。專門(mén)針對(duì)臉型較胖、臉型較圓、臉兩側(cè)不對(duì)稱等情況。但是只能對(duì)雙頰部位有效，對(duì)雙下巴、方形臉、國(guó)字臉等沒(méi)有太大效果。
網(wǎng)上有些傳言說(shuō)，將藥膏貼在在臉上能夠瘦臉。藥膏中并沒(méi)有瘦臉的成分，而且臉上的皮膚比較特殊，貼上藥膏很容易出現(xiàn)過(guò)敏情況。勿聽(tīng)信謠言！
智齒長(zhǎng)在牙床的最裡面，有人認(rèn)為這樣對(duì)臉型有影響，因此有提出拔智齒瘦臉的說(shuō)法。但是只有連皮的肌肉足夠薄，才能看出效果來(lái)。
PS：如果肌肉層比較厚，有沒(méi)有智齒是完全看不出來(lái)的。拔牙后臉部骨骼不改變，臉型也不會(huì)改變的。
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