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時(shí)間：2018-01-02 13:46:47 編輯：本站整理 678
市場(chǎng)上有一種紅色果肉的橙子，它叫血橙，很多人都不知道它的功效。那么，血橙能補(bǔ)血嗎？
血橙是橙的變種，俗稱(chēng)紅橙。它帶有深紅色似血顏色的果肉與汁液，較尋常的橙體積小;表皮通常有小凹點(diǎn)，但也可以是平滑的。血橙首次出現(xiàn)在1850年的歐洲，新鮮的血橙是紅色或橙色，有明亮的紅色條紋，并且香甜多汁，有一種芬芳的香氣，有幾個(gè)品種是略呈橢圓形的，血橙大都無(wú)核，主要被種植在西班牙、意大利和北美。中國(guó)主要分布在四川、湖北、湖南，江西贛州，江西撫州正大規(guī)模種植血橙。血橙同時(shí)還能改善膚色，促進(jìn)細(xì)胞再生。
1、促進(jìn)血液循環(huán)改善貧血的補(bǔ)血良品;
2、促進(jìn)血液循環(huán)的最佳精油，有效改善人體的貧血狀況;
3、能溫潤(rùn)補(bǔ)血，改善手腳冰冷;
4、對(duì)改善膚色，促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，且具清新的香味;
5、能振奮思考及情緒。
6、具有淡淡的玫瑰香味，能增強(qiáng)食欲。
肝陰不足、胃酸過(guò)多、口干咽燥、舌紅苔少、糖尿病、過(guò)敏體質(zhì)患者不宜食用。
肉豆蔻蜂蜜烤血橙
原料：橙子2只 肉豆蔻粉/肉桂粉適量 蜂蜜4小勺
1.烤箱預(yù)熱180度。
2.橙子洗干凈，切片。
3.把橙子片擺在鋪了油紙的烤盤(pán)上，每片都淋上蜂蜜并撒上肉豆蔻粉或肉桂粉。
4.放入烤箱烤8分鐘左右，至邊緣變成金黃色。
5.從烤箱取出后，趁熱享用。
蜂蜜血橙飲
原料：血橙 蜂蜜
1.橙子用鹽搓洗干凈，把所有的用具都擦干凈，不能有水和油。
2.橙子切開(kāi)一片一片碼放在容器內(nèi)，倒入蜂蜜，2-3日后開(kāi)始飲用，注意含蜂蜜的東西不要拿溫度太高的水沏，不然破壞營(yíng)養(yǎng)。
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