歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2017-09-22 10:22:11 編輯：本站整理 1515
三紅蜜柚是通過(guò)紅心蜜柚進(jìn)行2次芽變后的品種，其市場(chǎng)價(jià)格要比金桔蜜柚略貴。那么，三紅蜜柚多少錢一斤？三紅蜜柚好吃嗎？
優(yōu)質(zhì)紅心柚，由于果面橙黃光滑，皮薄果肉紅潤(rùn)、無(wú)核、肉質(zhì)細(xì)嫩多汁、香氣濃郁，加上保鮮期長(zhǎng)，便于儲(chǔ)存，深受廣大消費(fèi)者的青睞，俏銷省內(nèi)外市場(chǎng)，供不應(yīng)求，發(fā)展前景十分廣闊。
據(jù)了解三紅蜜柚在市場(chǎng)上每斤價(jià)格約為17元，而普通的白肉柚子每斤5元左右，這價(jià)格差距還是挺大的。由于三紅蜜柚的產(chǎn)量?jī)H占柚子市場(chǎng)的百分之三左右，目前還屬于中高端市場(chǎng)消費(fèi)的果品。果實(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于紅肉蜜柚，最新品種紅皮紅肉蜜柚穩(wěn)定性高，果大皮薄、瓤肉無(wú)籽，色澤鮮艷、汁多柔軟，清甜微酸。表現(xiàn)為早熟，豐產(chǎn)、品質(zhì)極優(yōu)。生長(zhǎng)習(xí)性上，大多數(shù)與柚屬其他品種類似，但進(jìn)入盛產(chǎn)期僅需五六年，且需肥量不高，表現(xiàn)出經(jīng)濟(jì)品種的特性。
三紅蜜柚具備了紅肉蜜柚特征特性外，果外皮在相應(yīng)遮葉下呈淡粉紅色和果皮下的海綿層是粉紅色的， 果肉呈玫瑰紅色，營(yíng)養(yǎng)元素高于紅肉蜜柚，果大皮薄、瓤肉無(wú)籽，色澤鮮艷、汁多柔軟，清甜微酸。含有豐富的番茄紅素，β胡蘿卜素，維生素C。
不僅如此，吃三紅蜜柚對(duì)于身體真的好處多多。
1、有利于心腦血管病及腎臟
三紅蜜柚中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血癥，則嚴(yán)禁食用)最佳的食療水果。
2、降低血液中的膽固醇
柚中含有大量的維生素C，能降低血液中的膽固醇。
3、降低低密度脂蛋白
柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動(dòng)脈壁的損壞程度。
4、增強(qiáng)體質(zhì)
柚子還有增強(qiáng)體質(zhì)的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì)，所含的天然葉酸，對(duì)于懷孕中的婦女們，有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效。
5、降低血糖
新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻，能降低血糖。
6、健胃、潤(rùn)肺
具有健胃、潤(rùn)肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效，可促進(jìn)傷口愈合，對(duì)敗血病等有良好的輔助療效。
7、預(yù)防中風(fēng)
由于柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對(duì)腦血管疾病，如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。
8、減肥
早上——以高蛋白高營(yíng)養(yǎng)為主，推薦牛奶1杯+面點(diǎn)1份，多加1/3個(gè)柚子;中午飯前——飯后食用1/3個(gè)柚子;晚上同中午。
注意：適當(dāng)控制淀粉(你知道你有哪種淀粉胖嗎?)和油脂的攝入量。要保證每天有一個(gè)左右柚子的攝入量，減肥期間，不要過(guò)度節(jié)食，而影響身體的基本新陳代謝。如果你是寒性體質(zhì)，每日柚子的攝入量可適當(dāng)減少。
9、補(bǔ)血健脾
柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效。
10、除痰止渴
能治食少、口淡、消化不良等癥，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。
目前紅心蜜柚類用的最廣的是冷庫(kù)貯藏，其他兩種方法比較少用，一下著重介紹一下冷庫(kù)貯藏，有以下三種方式。
1.是溫度調(diào)節(jié)。調(diào)控庫(kù)內(nèi)溫度，使其穩(wěn)定在柚果適宜貯藏溫度范圍內(nèi)，避免局部或短時(shí)間不適宜溫度的發(fā)生。
2.是預(yù)冷。為使庫(kù)溫迅速降到需要的低溫，進(jìn)庫(kù)的柚果應(yīng)經(jīng)過(guò)預(yù)冷散熱處理，并控制每天果實(shí)的進(jìn)庫(kù)量不超過(guò)庫(kù)容的十分之一。
3.是換氣。通風(fēng)換氣，冷庫(kù)相對(duì)密閉，注意每周定期換氣，排除過(guò)多的二氧化碳和其他有害氣體。換氣通常在氣溫較低的早晨進(jìn)行。參考《柚優(yōu)良品種及無(wú)公害栽培技術(shù)》
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。