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時間：2017-09-12 09:12:48 編輯：cwh 2076
黑糖四物飲是對女性來說非常好的飲品，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹黑糖四物飲什么時候喝？黑糖四物飲什么時間喝？
四物湯補血而不滯血，行血而不破血，補中有散，散中有收，一年四季都可用。四物湯最好在月經(jīng)凈后喝，于早、中、晚飯前1小時喝，連續(xù)喝一周，即能達到補血補氣的效果。
如果天天服用，會造成經(jīng)血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白。所以一般不建議把四物湯、四物飲或中將湯當(dāng)成日用補品，若長期服用，可能會造成體內(nèi)荷爾蒙失調(diào)，甚至?xí)T發(fā)子宮病變，使用前務(wù)必詢問中醫(yī)師。另外，感冒時也不能喝四物湯，免得更上火，加重病情。
女性最好養(yǎng)成從年輕時就開始服用四物湯的習(xí)慣，每次在經(jīng)期干凈后，就連續(xù)服用10天份的四物湯;不但可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠離癌癥入侵。 另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對女性極為有益的美味食補。朋友們在服用四物湯的時候們一定要合理的食用，這樣會有助于朋友們的身體更加的健康。
福利社買的黑糖四物飲 剛好大姨媽走 昨天收到 今天就開始喝起了[嘿嘿]
有股淡淡的中藥味 以為會不好喝 不過味道還是甜甜的不錯哦[害羞]
準(zhǔn)備和姜母茶搭配著喝 大姨媽來的時候每次都喝黑糖姜母茶 經(jīng)血很快就順暢了
姜母茶嘗了很多家的 以前喝的都是粉包的
目前喝的是維奕老姜黑糖 已經(jīng)第二罐 跟黑金傳奇的差不多也是塊狀的 還不錯 里面有姜絲
黑家的姜母茶還沒嘗試過 以后就準(zhǔn)備喝黑金傳奇了
黑金傳奇系列好火[口水]
有姜母茶，四物飲各種養(yǎng)生黑糖茶
早上用開水沖泡，趁熱喝下一杯，感覺全身都暖暖的
用牛奶沖泡自制生姜撞奶更好喝
真材實料看得見[萌]里面還有桂圓 老姜 紅棗
ps姜茶晚上不要喝噢
紅豆水薏仁水也超級火的
每天一包當(dāng)水喝，沒什么味道
養(yǎng)顏補血祛濕消水腫
愛自己從每一天做起。
1、保暖。在月經(jīng)期間不用涼水洗頭和洗腳，要保持身體暖和，避免食用寒涼和刺激的食物，多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶，一次數(shù)分鐘，直至痛經(jīng)得到緩解為止。
2、益母棗茶。用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮后服用，每日一劑，早晚服。
3、按摩法。仰臥于床，先將兩手搓熱，然后將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再從左至右按摩60～100次，最后轉(zhuǎn)圓按摩60次，以局部皮膚紅潤為宜，每日早晚各一次。
4、外敷法。用川烏和草烏一起研成細末，然后用蔥汁和蜂蜜調(diào)制成汁，敷小腹痛處2～3小時左右。
5、針灸法。痛經(jīng)前或發(fā)作時是針刺的最佳時機，選穴以脾經(jīng)為主，血海、地機、三陰交，留針1小時，每日一次，1～3次可止痛，連治三個月經(jīng)周期可痊愈。
6、指壓法。足部含有一些指壓點，被認(rèn)為與骨盆部位的氣路相連，在腳踝雙邊的凹陷處，皆有指壓點。輕輕地用拇指與其它指尖捏后，延著跟腱而上，直至小腿肌。右腳作完，換左腳，各指壓數(shù)分鐘。
7、服用止痛藥。阿司匹林及對乙酰氨基酚可緩解經(jīng)痛，如果經(jīng)痛難忍，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止痛藥，但不宜多服，平時還是需要多調(diào)理身體。
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