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時(shí)間:2016-03-02 14:35:32 編輯:本站整理 3372
寶寶們從出生后6個(gè)月很多小孩子就可以嘗試吃輔食了,但是因?yàn)閶胗變旱纳眢w發(fā)育并未完全,包括消化系統(tǒng),吃的食物不對對于寶寶來說可能就會(huì)鬧肚子了,那么玉米作為輔食也是選擇這一,玉米的味道也會(huì)讓很多小孩子喜歡并接受,那么二歲寶寶能吃玉米并消化嗎?!
寶寶是可以吃玉米,對待寶寶不同的成長階段可以選擇用不同的方式來給寶寶吃玉米,如果寶寶比較小,孩處于添加輔食的階段,那最好是將玉米打成玉米汁給寶寶喝,最好是喂熱的給寶寶喝。如果寶寶大一些能咀嚼東西時(shí)可以直接將玉米給寶寶吃,但是不要讓寶寶吃太多。
這里的爛不是壞了的意思,是將玉米弄碎弄軟一些,因?yàn)閷殞毜木捉滥芰^差,消化系統(tǒng)也不是很好,我們可能經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶吃進(jìn)去的玉米還是會(huì)整粒拉出來,所以要給寶寶吃玉米之前將玉米弄碎,最好是做成玉米粥給寶寶吃,這樣比較好消化。
寶寶吃玉米是有好處的,不僅可以促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育,還能促進(jìn)寶寶的智力發(fā)育,玉米的含有豐富的維生素和谷氨酸,能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝。寶寶容易上火,就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況,這時(shí)就可以給寶寶吃玉米了,緩解寶寶便秘的癥狀。
對于這種情況讓人很擔(dān)心消化不良的問題,如果玉米粒比較多的建議少量吃一點(diǎn),或者將玉米弄爛給寶寶吃,也可以玉米粒用豆?jié){機(jī)迷糊功能榨汁,然后給寶寶喝,不僅保留的玉米的營養(yǎng)和味道,而且好容易吃和消化。
粗纖維食物口感比較粗,有利于寶寶的咀嚼肌發(fā)育,還能增強(qiáng)腸胃的消化功能。另外,粗纖維食物能夠有效促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),改善和防止寶寶便秘,增多排便量,改善腸道菌群,減少腸黏膜與致癌物的接觸。所以,家長要為寶寶多烹制一些粗纖維的食物,但是制作工藝要精細(xì),因?yàn)榇掷w維比較難以消化、吸收,如果食用過多,會(huì)加重寶寶腸胃的負(fù)擔(dān)。
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