歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2017-06-14 09:17:13 編輯:本站整理 4099
荔枝產(chǎn)地一般廣東和海南種植最為多,這是氣候環(huán)境影響的,其中有名的品種糯米糍,妃子笑白糖罌等最受市場(chǎng)歡迎。那么,糯米糍荔枝產(chǎn)地是哪里?糯米糍荔枝上火嗎?
產(chǎn)區(qū):廣州市蘿崗區(qū)蘿崗街,在蘿崗街玉巖書(shū)院種有一株千年歷史古荔糯米糍。
糯米糍荔枝分布在廣東、廣西等地,其中以廣州,東莞,增城,從化及高州等市為主產(chǎn)區(qū)。
糯米糍荔枝,這是一種比較好吃,比較美味的食物,這種食品,我們可以很容易的從他的名稱來(lái)了解,對(duì)于糯米糍荔枝這種東西主要是南方的人們可能比較的喜歡,味道也是比較的甜,適合南方人的口味,糯米糍荔枝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,糯米糍荔枝有著生津止渴,解暑,利尿等功效,對(duì)于一些女性而言有著美容養(yǎng)顏的功效,在吃糯米糍荔枝的時(shí)候要注意剝皮,皮是不可以食用的,也不能放久了吃,最好是采摘下來(lái)就食用,味道最好。
荔枝是屬于熱性的,如果食用過(guò)多的話,是很容易導(dǎo)致上火的癥狀出現(xiàn)的,因此是要引起重視的,日常要注意防止過(guò)度的食用荔枝。荔枝本身是有良好的滋陰的效果的,同時(shí)荔枝還富含維生素,是能夠幫助人體的維生素的補(bǔ)充的,尤其是適合產(chǎn)后的孕婦、老人、傷后的患者以及貧血、胃寒的患者等進(jìn)行食用的,但是要注意的是,陰虛火旺的患者是不能夠食用荔枝的。
1、吃前喝些清火飲品
在吃荔枝之前可以適量喝掉鹽水或者夏枯草涼茶、冬瓜湯、綠豆湯等降火的食物,能有效預(yù)防上火。如果吃了很多荔枝,已經(jīng)出現(xiàn)了上火癥狀,建議喝一杯濃度較低的鹽水,或者使用蜂蜜沖些水喝,可減緩上火癥狀。也可以通過(guò)服用菊花茶、綠豆粥等涼性食物敗火,這樣可以起到很好的降火功效。
2、吃掉果膜
我們?cè)趧兝笾さ臅r(shí)候,果肉上有一層薄薄的白膜,有點(diǎn)澀澀的口感,一般我們都是將它剝掉的,但是如果要防止上火的話建議將薄膜也一起吃掉,然后吃完荔枝之后將荔枝蒂部凹進(jìn)去的果肉白色的蒂狀部分也一起的吃掉,同樣可以防止上火。
3、鹽水浸泡
將剝掉外殼的荔枝,但是不要將白色的那層薄膜也剝掉,沖洗干凈之后,浸泡進(jìn)30%的鹽水中,浸泡一個(gè)小時(shí)就能夠取出,剝開(kāi)白色薄膜就能吃了,經(jīng)過(guò)鹽水的浸泡之后很大程度的將荔枝的火氣降低了……
4、每次不宜超10顆
普通人每次食用荔枝也不宜超過(guò)10顆,尤其是兒童每次吃3——4顆即可,不可過(guò)量;而陰虛燥熱、濕熱偏盛體質(zhì)的人不宜吃荔枝,糖尿病患者以及容易脹氣的人也需慎吃;正在長(zhǎng)青春痘、傷風(fēng)感冒、急性炎癥等癥狀的人不宜吃荔枝,會(huì)加重病癥。
5、吃生長(zhǎng)在東邊樹(shù)冠的荔枝
因?yàn)槔笾κ情L(zhǎng)日照果樹(shù),喜歡西邊的陽(yáng)光,果實(shí)也是從西邊開(kāi)始成熟的,因此長(zhǎng)在西邊的荔枝會(huì)特別的甜,但是卻會(huì)更加的燥火。因此怕上火的話,可以選擇生長(zhǎng)在東邊樹(shù)枝上的荔枝,比較溫和。
6、喝點(diǎn)鹽水
在吃荔枝之前可以適量的喝掉鹽水或者夏枯草涼茶、冬瓜湯、綠豆湯等降火的食物,可以有效的預(yù)防上火或者用20——30克的生地煲瘦肉或豬骨湯喝,可以有效的預(yù)防荔枝病。
7、冷藏過(guò)的荔枝
將采摘下來(lái)的新鮮荔枝用容器盛載,沉于水井或放于冷泉(水)中,隔夜取食,不但不會(huì)上火還能化燥氣而補(bǔ)陰。
8、享用“露珠紅荔”
露珠荔枝就是在天亮之前,趁著露水還沒(méi)有退的時(shí)候,從樹(shù)上新鮮摘下來(lái)的荔枝,這些荔枝吸收了一天的陽(yáng)光,然后經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的溫涼,因此熱性已經(jīng)消減了,不但味道會(huì)更加的鮮美,而且還不會(huì)有上火的問(wèn)題。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
心臟病有什么癥狀表現(xiàn) 心臟病早期有什么癥狀
久坐會(huì)引起下肢水腫嗎 久坐會(huì)導(dǎo)致屁股變大嗎
久坐會(huì)得精索靜脈曲張嗎 久坐會(huì)腎虛嗎
久坐會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)嗎 久坐會(huì)導(dǎo)致輸卵管堵塞嗎
久坐有什么方法改善 久坐會(huì)得婦科病嗎
久坐是指多長(zhǎng)時(shí)間 久坐有哪些風(fēng)險(xiǎn)
久坐的人對(duì)身體的危害是什么 久坐的人適合喝什么茶
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。