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時(shí)間：2017-05-18 14:18:55 編輯：本站整理 5493
夏天喝飲料解渴好喝，而其中最常見的就是七喜可樂雪碧等。那么，雪碧是碳酸飲料嗎？雪碧是酸性還是堿性？
是的。碳酸飲料(汽水)可分為果汁型、果味型、可樂型、低熱量型、其他型等，常見的如：可樂、雪碧、芬達(dá)、七喜、美年達(dá)等。其中果汁型碳酸飲料指含有2.5%及以上的天然果汁;果味型碳酸飲料指以香料為主要賦香劑，果汁含量低于2.5%;可樂型碳酸飲料指含有可樂果、白檸檬、月桂、焦糖色素;其它型碳酸飲料：乳蛋白碳酸飲料、冰淇淋汽水等。
有大量二氧化碳，碳酸已經(jīng)飽和了~是酸性~
現(xiàn)在人們崇尚喝離子飲料養(yǎng)胃，所謂的“離子”其實(shí)就是堿性的水，即PH略大于7的~而雪碧是酸性飲料，喝多傷胃的。
碳酸飲料是二氧化碳+水，一般都會(huì)加糖。PH一般小于7，二氧化碳加水生成的碳酸是酸性的。比如可樂，因?yàn)榧恿肆姿?，PH和檸檬水有的一比了。
1、益處：
醒腦提神的作用。當(dāng)飲料進(jìn)入你的胃里時(shí)，二氧化碳能吸收熱量跑出來(lái)，從而快速的帶走你身體中的熱量。有的功能性碳酸飲料還有醒腦提神的功能。
碳酸飲料可防癡呆。據(jù)專家研究發(fā)現(xiàn)，每天喝2罐碳酸飲料能將人的記憶力提高20%，有效預(yù)防老年癡呆。因?yàn)榇竽X中的海馬區(qū)域在血糖上升的刺激下，會(huì)變得非?；钴S，而老年癡呆患者的海馬區(qū)域功能衰退，海馬體萎縮。
2、弊端：
對(duì)碳酸飲料的爭(zhēng)議由來(lái)已久，一直以來(lái)碳酸飲料就被視為導(dǎo)致肥胖的原因，而防腐劑和抗氧化劑含量高的碳酸飲料，可能構(gòu)成致癌危險(xiǎn)。
碳酸飲料中通常含有合成色素、香精、磷酸鹽，它們不僅在營(yíng)養(yǎng)上毫無(wú)價(jià)值，甚至?xí)蔀樯眢w需要處理的廢物，其中的磷酸鹽還會(huì)干擾鈣的吸收。冰鎮(zhèn)碳酸飲料之所以受到人們的歡迎，是因?yàn)樗写罅慷趸細(xì)怏w，進(jìn)入人體后通過(guò)打嗝帶走腸胃的熱量，使人們感覺清爽而涼快。二氧化碳本身雖對(duì)人體有害無(wú)異，但可能會(huì)增加血液中的二氧化碳含量，不利營(yíng)養(yǎng)素的轉(zhuǎn)運(yùn)。
同時(shí)，從防暑降溫和為身體補(bǔ)充水份的效率來(lái)說(shuō)，碳酸飲料遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及茶水、酸梅湯、檸檬水、綠豆湯和淡豆?jié){。
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