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時(shí)間：2016-12-16 10:39:30 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 1285
月季花茶對(duì)于女性朋友來說不算陌生吧,應(yīng)該都喝過,那么喝月季花茶到底有哪些好處呢?月季花茶有哪些功效與作用呢?下面來一起介紹下吧!
1、喝玫瑰花茶能美容
玫瑰花茶具有出色的美容功效,這種花茶不但能調(diào)理氣血,還能滋養(yǎng)肌膚,能為人類皮膚提供多種維生素和微量元素,能加快皮膚細(xì)胞的代謝,經(jīng)常飲用玫瑰花茶不但會(huì)讓皮膚細(xì)嫩,也會(huì)讓人們的氣色變得紅潤動(dòng)人.
2、喝玫瑰花茶能調(diào)節(jié)情緒
玫瑰花茶對(duì)人類的情緒有一定的調(diào)節(jié)作用,特別是人們出現(xiàn)抑郁和焦慮與心煩時(shí),喝一些玫瑰花茶就能讓這些癥狀減輕或者消失,喝玫瑰花茶之所以能調(diào)節(jié)情緒,與玫瑰花的藥性有關(guān),它能清除人體郁氣,也能滋養(yǎng)心脈,對(duì)人類的神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的調(diào)節(jié)作用.
3、喝玫瑰花茶能去口臭也能減肥
人們平時(shí)喝玫瑰花茶,能起到清新食療養(yǎng)生口氣去除口臭的作用,玫瑰的獨(dú)特香氣,會(huì)持久的留在人們的口腔中,減少口腔異味的出現(xiàn),另外喝玫瑰花茶還能起到一定的減肥作用,玫瑰花可以調(diào)節(jié)腸胃功能,加快體內(nèi)食物的消化,同時(shí)也能分解人體內(nèi)部多余的脂肪,經(jīng)常飲用會(huì)讓肥胖者的體重明顯減輕.
夏季或秋季采摘的月季花花朵,以紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香者為宜,泡之代茶.
步驟一:月季花剝瓣,入鹽水中反復(fù)清洗、瀝干.茶文化基地
步驟二:將上述處理過的月季花與茶包放入瓷杯中.
步驟三:煮開的水300毫升,倒入瓷杯中,蓋杯蓋約燜二分鐘,即可掀蓋飲,可連飲數(shù)日為一療程.
月季花茶有單一材料及混合材料的兩種沖泡方式.單一的花茶材料,如用500CC的沸水來沖泡,應(yīng)取份量為5~10克;混合式的花茶,則每一種材料各取2~3克.
味道調(diào)配一般來說,1人份的月季花茶材料約1小匙,可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜,或是不含熱量的甜菊葉來調(diào)味.調(diào)味時(shí)最好也浸泡2、3分鐘,再用湯匙來攪拌均勻,味道較佳;如要泡分量較多時(shí),以一整壺茶500CC來看,理想的花茶和冰糖比例為3:2,平均的沖泡時(shí)間則不宜超過5分鐘.
先沖后泡是最基本的沖泡方式,即將花茶材料放入壺中,倒入熱開水.待花茶沖開,燜3~5分鐘,待茶汁入味再添加其他調(diào)味料較好.
幫助睡眠、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng):玫瑰+菩提+迷迭香+甜葉菊養(yǎng)顏美容、美化肌膚:玫瑰+紫羅蘭+薰衣+金盞花
美姿瘦身、健胃整腸:檸檬葉+甘菊+玫瑰+薄荷
調(diào)節(jié)生理、活血護(hù)膚:莫莉+玫瑰+甘菊+紫羅蘭+檸檬葉
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