歡迎您,來到5號網!

5號網首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

紫皮石斛的食用方法 紫皮石斛的功效與作用

時間:2016-10-11 07:32:33 編輯:5號網-xweiyi 624

更多功效

紫皮石斛的食用方法 紫皮石斛的功效與作用

(七)降低血糖

中醫(yī)認為,消渴病(糖尿病)的發(fā)生,主要以腎陰虛,肺胃早熱為基本病機,以氣陰兩虛為其病理特點,石斛功能養(yǎng)陰`清熱潤燥,自古以來就是治療糖尿病的專用藥。臨床研究表明,石斛不僅可以增強胰島素活性,同時能顯著降低血糖水平,使血糖恢復正常。

(八)抑制腫瘤

1、石斛對人體肺癌,卵巢癌和早幼粒細胞白血病的某些細胞有殺滅作用,具有較強的抗腫瘤活性。

2、臨床時間表明,石斛用于惡性腫瘤的輔助治療,能改善腫瘤患者的癥狀,減輕放、化療的副作用,增強免疫力,提高生存質量,延長生存時間。

(九)明亮眼目

1、中醫(yī)認為,五臟六腑的精氣都通過脈上,注于眼睛,而肝“開竅于目”眼睛的生理病理于肝的陰精旺盛與否關系密切,石斛具有滋陰養(yǎng)目的功能,被歷代醫(yī)家作為養(yǎng)護眼睛的佳品。

2、現(xiàn)代藥力研究證實,石斛對防治老年人常見的眼科疾病—白內障不僅有延緩作用,可以保持晶狀體的透明度百分之三十六點八,而且半乳糖所致的酶活性異常變化有抑制或糾正作用。

(十)滋養(yǎng)肌膚

1、人體進入中年期后,由于體內的陰液日益減少,從而加速了皮膚老化,使之邊黑或變皺。

2、石斛含有大量的黏液質,對人體皮膚有滋潤營養(yǎng)作用。

(十一)延年益壽

1、《神農本草經》將石斛列為具有“輕身延年”作用的商品藥物。

2、現(xiàn)代研究表明,石斛含有多種微量元素,這些微量元素對于人體的健康長壽有著密切的關系,石斛對人體的抗衰老作用比一般的藥物對人體的抗衰老作用更廣泛,更全面。

紫皮石斛的食用方法

紫皮石斛的食用方法 紫皮石斛的功效與作用

1、泡、煮飲:做法和干花相同,能養(yǎng)顏清心、清熱止渴、緩解眼睛疲勞;
2、榨汁:取適量紫皮石斛鮮花,稍微漂洗下,放入榨汁機中加水(最好用溫開水)榨汁,榨好后倒出直接飲用即可,同樣的,根據(jù)個人口味加入適量蜂蜜或冰糖(但建議盡量少放);
3、煲湯:與切塊土雞肉同煮,在慢燉時加入紫皮石斛花,也可適當加入點枸杞一起燉煮;
4、紫皮石斛花炒雞蛋:做法很簡單,與韭菜炒雞蛋是同一個道理,但味道和營養(yǎng)價值可就相差很多了;
5、紫皮石斛鮮花餅:云南的鮮花餅很有特色也很出名,紫皮石斛鮮花餅也完美地嫁接了這種鮮花食用方法,但自己做的話,過程就簡單一些了,用平底鍋煎就行。

紫皮石斛的選購

紫皮石斛的食用方法 紫皮石斛的功效與作用

選擇石斛要查其顏色,觀其形狀,聞其味道,嚼其膠質。顏色為鐵皮色的為之上品;形狀卷得嚴實,卷的圈術多;石斛香味重,嚼下去膠質多為之上品。其中香味為評價石斛的最重要的標準。另外,石斛的單位重量也能看出石斛的品質,單位重量越重的石斛(即越重稱),質量越好。

5H跟帖

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網站簡介|網絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網站敬告網民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告