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九個(gè)月寶寶可以喝石榴汁嗎?寶寶喝石榴汁好嗎

時(shí)間：2016-09-18 14:55:31 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 976

秋天來(lái)臨，石榴是這個(gè)季節(jié)的首選水果，很多人喜歡把石榴榨橙汁，那么問(wèn)題來(lái)了，九個(gè)月的寶寶可以喝石榴汁嗎？寶寶喝石榴汁的話好嗎？下面我們來(lái)為大家詳細(xì)介紹下吧！

九個(gè)月寶寶可以喝石榴汁嗎?寶寶喝石榴汁好嗎

九個(gè)月寶寶可以喝石榴汁嗎

寶寶是可以吃石榴汁，6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒不可以吃輔食。6個(gè)月以上的嬰兒可以吃輔食，寶寶腸胃功能還發(fā)育不健全，不能和成人一樣，孩子的飲食以清淡為主。要是平時(shí)也吃一般的水果腸胃比較能適應(yīng)就可以喝石榴汁，但是別喝太多就好。

寶寶喝石榴汁好嗎的好處

石榴汁含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，寶寶吃番石榴，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，強(qiáng)身健體，促進(jìn)身體的發(fā)育。石榴含有蛋白質(zhì)，寶寶身體功能發(fā)育未全，病菌容易入侵，寶寶吃番石榴，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，提高身體免疫力，增強(qiáng)抵抗力，有效抵抗病菌的入侵。

石榴汁含有豐富的維生素A，每100克番石榴就含有311微克維生素A，寶寶吃番石榴，補(bǔ)充維生素A，可以明目養(yǎng)眼，提高暗適應(yīng)能力，促進(jìn)良好視力的形成，維持免疫系統(tǒng)功能的正常，強(qiáng)壯骨骼。

石榴汁含有豐富的鉀元素，每100克番石榴就含有235毫克鉀元素，寶寶吃石榴汁，可以補(bǔ)充鉀元素，促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，促進(jìn)排便排毒，調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡，保持神經(jīng)系統(tǒng)的正常，促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的健康發(fā)育，保持活力。

九個(gè)月寶寶可以喝石榴汁嗎?寶寶喝石榴汁好嗎

寶寶喝石榴汁怎么做

石榴晶瑩剔透酸甜可口，是營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，含有維生素C及B族維生素，有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、鉀等礦物質(zhì)，具有生津化食，抗胃酸過(guò)多、止瀉解毒等多種功能。因此很多食用石榴的朋友都喜歡將其鮮榨，直接配早餐一起飲用，下面我們就來(lái)具體了解一下石榴汁怎么做的，以便更多的朋友飲用。

石榴汁的做法

1、用利刀將石榴兩端切去，再對(duì)剖開(kāi)成兩半；

2、用手將石榴籽逐顆取出放入碗內(nèi)備用；

3、將石榴籽放入攪拌機(jī)內(nèi)，倒入涼開(kāi)水，水量沒(méi)過(guò)籽即可，用攪拌機(jī)攪至顆粒粉碎即可；

4、取出網(wǎng)篩將打碎的籽過(guò)濾即可，色澤越紅的果粒打出來(lái)的汁會(huì)越紅，有的色澤較淺的，打出來(lái)的果汁較白。

九個(gè)月寶寶可以喝石榴汁嗎?寶寶喝石榴汁好嗎