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時(shí)間：2022-07-04 17:24:33 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
現(xiàn)在外面天氣熱多喝點(diǎn)葛根茶對身體也是有些好處的，那么究竟喝葛根茶可以對身體有著什么樣的功效和作用？葛根茶可以用來降血糖嗎？
葛根屬于解表藥物的一種，具有明顯的益智作用，可以增強(qiáng)記憶力和學(xué)習(xí)能力。對于降低血脂，降低血壓以及降低血糖有輔助治療作用，對于白內(nèi)障引起的視物模糊有一定的緩解?？梢詫Χ舅貙?dǎo)致的體溫升高有明顯的降溫作用。
葛根能夠降低血糖,對于糖尿病患者非常適合日常服用,不僅能夠降低血糖,還能夠降低血壓、降低血脂,對于糖尿病患者,不僅可以控制癥狀,而且可以預(yù)防其相關(guān)并發(fā)癥的出現(xiàn),對于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌具有很好的效果。
葛根茶有很多保健功效，可以輔助修復(fù)肌膚、降糖降壓、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、醒酒的功效，但有些人群不適合飲用。首先有低血糖低血壓的患者不宜飲用，身體寒大濕氣重的人不宜飲用，孕婦和兒童不宜飲用葛根茶。葛根茶屬寒性，不宜空腹服用，否則容易刺激胃腸，引起腹痛腹脹，最合理的飲用時(shí)間為晚上。
葛根煮水要煮20分鐘左右。葛根,中藥名,為豆科植物野葛的干燥根,習(xí)稱野葛,常于秋、冬二季采挖。由于葛根屬于根莖類的植物,所以較厚較大,因此煮水前需要將葛根洗凈進(jìn)行切片,放入鍋里煮沸后可以當(dāng)茶飲用,有很好的滋補(bǔ)效果。而在葛根煮水的時(shí)候,為了能讓葛根中的有效成分更好地析出,因此煮水的時(shí)間不能過短,建議煮20分鐘左右。
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