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吃芹菜會(huì)變黑嗎?吃芹菜變黑怎么辦?

時(shí)間:2016-09-05 15:34:42 編輯:5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 630

什么?吃芹菜會(huì)變黑?5號(hào)網(wǎng)小編真的受到了驚嚇!今天5號(hào)網(wǎng)小編就要為大家介紹一下,吃芹菜會(huì)變黑嗎?吃芹菜變黑怎么辦?

吃芹菜會(huì)變黑嗎

吃芹菜會(huì)變黑嗎?吃芹菜變黑怎么辦?

研究表明,芹菜是光敏物質(zhì)較多的蔬菜之一,但其含量除了跟品種有關(guān),主要還跟種植狀況有關(guān),沒有病害威脅的就會(huì)產(chǎn)生得很少甚至沒有。

加拿大的一項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示,114個(gè)芹菜樣品中,有88個(gè)能夠檢測(cè)到,最高的每公斤15.2毫克,在能檢測(cè)到的樣品中平均是1.9毫克。瑞士科學(xué)家在1991年曾經(jīng)發(fā)表過一項(xiàng)研究,4個(gè)志愿者各吃了300克呋喃香豆素含量為每公斤28.2毫克的芹菜根,然后進(jìn)行紫外光照射,沒有觀察到不良反應(yīng)。

因此,對(duì)于大多數(shù)人來說,吃幾百克芹菜,還不至于達(dá)到讓皮膚受到紫外線損傷的地步。但如果正好碰上“生病”的芹菜,或?qū)﹃?yáng)光過敏的皮膚,就需要另當(dāng)別論了。

芹菜的食用禁忌

吃芹菜會(huì)變黑嗎?吃芹菜變黑怎么辦?

芹菜與黃瓜:黃瓜中含有維生素C分解酶,黃瓜做的菜多為生食或涼拌,其中的酶并沒有失去活性因子,如果和芹菜同食,那么芹菜中的維生素C就會(huì)被分解破壞,因而會(huì)大大降低其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

芹菜與蜆、蛤、毛蚶、蟹:蜆、蛤、毛蚶、蟹等體內(nèi)都含有維生素B1分解酶,這種分解酶被加熱后雖然有的失效,但鑒于人們?cè)谑秤煤ur時(shí)喜歡生吃,或只是用開水簡(jiǎn)單地燙一燙,所以這些蛤貝體內(nèi)的維生素B1分解酶并未全部失活,此時(shí)若與芹菜同食,就會(huì)將其中的維生素B1全部破壞掉。尤其和蟹同食,會(huì)極大影響蛋白質(zhì)的吸收。但是,此刻的酶遇到酸就會(huì)減弱其分解能力,因此進(jìn)食蛤貝海鮮時(shí)適當(dāng)加醋,則可以保護(hù)維生素B1。

芹菜與甲魚:兩者同食就會(huì)中毒,可以飲用橄欖汁解毒。

芹菜與菊花:兩者同食會(huì)引起嘔吐。

芹菜與雞肉:兩者同食會(huì)損傷元?dú)狻?/p>

光敏性食物有哪些

吃芹菜會(huì)變黑嗎?吃芹菜變黑怎么辦?

光敏性食物:雪菜、萵苣、茴香、莧菜、薺菜、芹菜、蘿卜葉、菠菜、蕎麥、香菜、紅花草、油菜、芥菜、泥螺、灰菜、紫云英。

光敏性水果:無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。

光敏性中藥:白芷、竺黃、荊芥、防風(fēng)、沙參等。

光敏性西藥:磺胺藥、阿司匹林、水楊酸鈉、四環(huán)素、撲爾敏、利眠寧、口服避孕藥、雌激素等。

化妝品中的香料:佛手柑香油、檸檬油、檀香油、麝香、龍涎香等;防曬霜中的遮光劑。

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