時間：2021-11-22 10:50:48 編輯：5號網-jj 0
優(yōu)樂美奶茶是我們大家都很熟悉的一種奶茶，很多人都非常喜歡喝，同時很多孕婦也是很喜歡喝奶茶的，那么我們便要了解一下優(yōu)樂美奶茶孕婦可以喝嗎？優(yōu)樂美奶茶中含的有那些成分？
建議少喝，懷孕期間孕媽媽不能服用任何藥物和有色素的東西，奶茶中脂肪含量、熱量都很高，不僅如此，奶茶里面都是添加劑，像甜蜜素、色素、防腐劑等，奶茶里面還有奶精，糖分很高。長期飲用，這些因素對胎兒的發(fā)育不好。為了寶寶著想，少喝這個為妙。奶茶中往往會使用甜蜜素，甜蜜素是一種人工合成甜味劑，沒有任何營養(yǎng)。但食用過量甜蜜素，會危害到孕婦的肝臟和神經系統(tǒng)。奶茶里面加入了色素、香精、甜蜜素和黏稠劑等來增色調味，會影響胎兒的智力甚至導致中毒。另外，奶精和咖啡因的存在，會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。
成分主要有：白砂糖，植脂末（葡萄糖漿，氫化植物油，酪蛋白酸鈉（含牛奶蛋白）穩(wěn)定劑，抗結劑），全脂奶粉，紅茶粉，麥芽糊精，食用添加劑：增稠劑和香料，珍珠Q果配料：木薯淀粉，水，淀粉糖漿，食品添加劑：增稠劑，三氯蔗糖，香料。由于用牛奶的成本太高，珍珠奶茶幾乎都是用奶精作原料，這巳是行業(yè)間公開的秘密。奶精不完全是奶，它和糖油都是化學制品，含大量人造奶油；而黑珍珠的成分則是木薯淀粉、蔗糖色素、山梨酸鉀。食品專家告誡：“攝入過多的奶茶，對人體有害，不宜多喝?！遍L期過高攝入易患心血管疾病，還可能增加乳腺癌、糖尿病和老年癡呆癥的發(fā)病率，甚至有可能影響兒童生長發(fā)育和神經系統(tǒng)健康;而青年人大量攝入反式脂肪酸則有可能降低生育能力。
有咖啡因。因成分配方里有紅茶，同時我們要注意奶茶是需要少喝的，喝多了對身體是不好的。所謂奶精就是氫化植物油、糊精(淀粉水解物)、酪蛋白酸鈉、奶油香精、乳化劑、抗結劑等成分的混合物，其脂肪含量達20％-75％，熱量比淀粉還要高。它不僅不能增加營養(yǎng)，還會提供大量的熱量和對心血管危害很大的反式脂肪酸。一杯奶茶所含的反式脂肪酸最多可達5克。而國際上一致認為，反式脂肪酸攝入量一日不應超過2克。如果一杯奶茶中含50克左右的奶精，就會超過這個極限，常喝這樣的奶茶，必然會危害健康。目前市面上的奶茶就是奶精、香精、色素、糖和淀粉珠的混合物，幾乎沒有營養(yǎng)價值。
有。奶茶里面的主要成分是茶葉和牛奶，茶葉就是一種具有提神醒腦的飲品，若是在下午喝奶茶，可以起到提神的效果，若是在晚上喝奶茶，則容易引起失眠等問題，因此，建議最好不要在晚上或者睡前的時候飲用奶茶。喜歡喝奶茶的人群可以盡量選擇在午后或者需要提神的時候飲用奶茶，這樣可以起到事半功倍的效果，而不是在晚上或者臨睡前飲用。如果失眠癥狀明顯的話，是可以吃點調節(jié)植物神經功能的藥物，如谷維素和安神補腦液出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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