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時(shí)間:2016-06-28 08:51:48 編輯:本站整理 2739
相對(duì)來說女性的更容易得病,總是聽說不能惹女生生氣,這話確實(shí)不是危言聳聽,女性生氣的話容易生病,那么到底容易得什么病呢?下面介紹下!
我們知道,生氣會(huì)導(dǎo)致很多疾病。對(duì)于女性,生氣主要會(huì)導(dǎo)致幾個(gè)問題,第一是色斑。女性很注重自己的外在美,很多女士來找我看病,不是調(diào)理氣血、補(bǔ)益身體,主要是為了袪斑。很多女孩從30多歲臉上就開始長(zhǎng)斑了。
色斑有三種:妊娠斑、老年斑、黃褐斑。黃褐斑一般都是從顴骨這兒開始長(zhǎng)的,這個(gè)地方是肝經(jīng)和膽經(jīng)所在的位置,所以古人把這種斑叫肝斑,是肝氣不舒暢、肝血不藏、疏機(jī)不利導(dǎo)致的。遇到這種情況,就得給開疏肝的藥物,因?yàn)榕右匝獮楸?。同時(shí),其他癥狀還有乳房脹痛、口苦、脈弦。女性生氣除了長(zhǎng)色斑以外,還容易得乳腺癌。乳腺癌在女性癌癥的發(fā)病率里排名第一。
從臨床上來看,乳腺癌的前期是乳腺結(jié)節(jié),就是有硬塊。硬塊不加以治療,越長(zhǎng)越大,然后就會(huì)惡變,變成癌癥。憂郁型人格的人,容易得這種病。憂郁型人格也叫焦慮型性格,這種性格什么特點(diǎn)呢?
小事看成大事,大事看成全部了,心事特別重,這是第一個(gè)。第二個(gè),消極悲觀,遇上一點(diǎn)小事,內(nèi)心就糾結(jié)、難受,總往壞的地方想。第三個(gè)就是心眼小,斤斤計(jì)較。從中醫(yī)的角度來看,乳腺癌的病機(jī)是肝郁氣滯。從西醫(yī)的角度來看,女性生氣的時(shí)候,身體會(huì)抑制排卵,孕酮就會(huì)降低,雌激素就會(huì)上升,乳腺就增生了,就增加了癌變的可能性。
所以,女性的癌癥跟色斑,從病機(jī)上講,都是肝郁氣滯。
美國(guó)調(diào)查了五千例臨床案例,得出一個(gè)結(jié)論:人在情緒低谷的時(shí)候,任何藥物對(duì)色斑的治療,都顯得不盡如人意。而當(dāng)人際關(guān)系改善的時(shí)候,這些女性的色斑就不治而愈了。從西醫(yī)的醫(yī)學(xué)機(jī)理上講,就是生氣的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致血液里邊的氧含量減少,毒素增多,毒素涌向面部,刺激毛囊,使毛囊周圍發(fā)生炎癥,最終導(dǎo)致色斑。反過來,人要是不生氣的話,血液里邊的毒素就少,皮膚代謝好,色斑也就袪除了。
女性生氣時(shí),血液大量涌向頭部,因而血液中的氧氣會(huì)減少,毒素增多,而毒素會(huì)刺激毛囊,引起毛囊周圍炎癥,從而誘發(fā)色斑。
解決方案:遇到不開心的事情,可以做深吸氣,雙手平舉,來調(diào)節(jié)身體狀態(tài),將毒素排出體外。
誘發(fā)色斑
生氣時(shí)大量的血液沖向大腦和面部,會(huì)使供應(yīng)心臟的血液減少而造成心肌缺氧,心臟為了滿足身體的需要,就會(huì)加倍工作,于是心跳更加不規(guī)律,嚴(yán)重的情況下還有可能致命。
解決方案:盡量保持微笑,并回憶愉快的事情,可以令心臟跳動(dòng)恢復(fù)節(jié)奏,血液流動(dòng)趨于均勻。
心肌缺氧
生氣時(shí)大量的血液沖向大腦和面部,會(huì)使供應(yīng)心臟的血液減少而造成心肌缺氧,心臟為了滿足身體的需要,就會(huì)加倍工作,于是心跳更加不規(guī)律,嚴(yán)重的情況下還有可能致命。?
加速腦細(xì)胞衰老
生氣時(shí)血液大量涌向大腦,會(huì)使得腦血管壓力增加,而且這時(shí)候血液中毒素最多,氧氣最少,會(huì)對(duì)腦細(xì)胞造成傷害。
解決方案:做深呼吸,平舉雙手來調(diào)節(jié)身體狀態(tài),以達(dá)到排出毒素的目的。
加速腦細(xì)胞衰老
生氣會(huì)引起交感神經(jīng)興奮,并且直接作用于心臟和血管,導(dǎo)致腸胃中血流量減少,腸胃蠕動(dòng)變慢,食欲變差,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起胃潰瘍。
解決方案:每天多按摩胃部,緩解不適。
胃潰瘍
女人生氣的時(shí)候,身體會(huì)分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質(zhì),作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致血糖升高,脂肪酸分解加強(qiáng),血液和肝細(xì)胞內(nèi)的毒素也會(huì)相應(yīng)增加,對(duì)肝臟造成傷害。
解決方案:生氣時(shí)喝杯水,水能促進(jìn)體內(nèi)的游離脂肪酸排出,減低毒性。
傷肝
情緒沖動(dòng)時(shí),人的呼吸會(huì)變得急促,甚至出現(xiàn)過度換氣的現(xiàn)象,肺泡不停的擴(kuò)張,沒有時(shí)間收縮,就得不到應(yīng)有的放松和休息,從而危害肺部健康。
解決方案:專注,深而緩慢的呼吸5次,讓肺泡得到消息。
傷肺
女人生氣容易令內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào),機(jī)體激素分泌紊亂,尤其容易導(dǎo)致甲狀腺分泌的激素增加,久而久之會(huì)引發(fā)甲亢。
解決方案:使身體保持放松狀態(tài),坐下,閉上雙眼,做深吸氣。
引發(fā)甲亢
損傷免疫系統(tǒng)
女人生氣時(shí),大腦會(huì)命令身體制造一種由膽固醇轉(zhuǎn)化而來的皮質(zhì)固醇,這種物質(zhì)如果在體內(nèi)積累過多,就會(huì)阻礙免疫細(xì)胞的運(yùn)作,導(dǎo)致身體抵抗力下降。
解決方案:回憶過去做過的快樂事情,盡量保持心態(tài)平和。
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