時間：2019-03-26 14:20:44 編輯：本站整理 923
經(jīng)常喝花茶對我們的身體有很多好處，洛神花茶是很常見的一種茶飲，經(jīng)?？吹接腥撕嚷迳窕ú?，洛神花茶長期存放味道質地都會變，是有一定保質期的。
洛神花茶的保質期限及飲用期限以6-8個月為佳，因此買回去之后在這個期限內飲用完為佳。另外，不喝的時候要注意存放的，以保留住茶質。
密封：不管放在袋中或是封閉罐中，都要記住將袋口或是罐口封好，避免氧化或受濕，務必存放于干燥通風之處。
放置陰涼干燥處：光線中的紫外線和熱能會使茶質發(fā)生化學變化，營養(yǎng)成分也會流失，因而儲藏洛神花茶的罐子最好是不透明的材質，并放在陰涼處。
耗使用速度慢時，需放在冰箱中：如果一次買的量比較大而用不完時，最好將洛神花茶置于冰箱中冷藏，延長賞味期限。但必須注意隔離冰箱中的異味，并與其它氣味強烈的物品分開，注意防潮。
消耗速度慢時，需放在冰箱中：假如一次買的量比較大而用不完時，最好將洛神花茶置于冰箱中冷藏，延長賞味期限。但有必要留意隔離冰箱中的異味，并與其它氣味濃烈的物品分隔，留意防潮。買回來后要注意洛神花茶的貯藏技巧，不然洛神花茶很容易潮濕、發(fā)霉。
洛神花茶最好不要天天喝。洛神花的性味寒涼，飲用洛神花茶會促進膽汁分泌，雖有幫助消化的功效，可對于體虛、胃寒的人士，洛神花茶是會越喝越虛的。即使是體質正常的人，長時間，天天喝洛神花茶也不太好。
對于經(jīng)期女性或者孕期女性，最好不要喝洛神花茶的。洛神花茶的根部有疏經(jīng)緩下的作用。孕婦飲用可能導致流產(chǎn)。對于經(jīng)期女性而言，生理期大量失血，身體虛弱，飲用洛神花茶，可能會引起經(jīng)痛，閉經(jīng)，甚至月經(jīng)不調，影響生育。
洛神花，除了寒涼，還有降壓、降脂的功效。所以對于血壓原本就偏低的人士，天天喝洛神花茶會導致血壓更低。血壓過低，輕則導致頭痛、食欲不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良等;重則會引起直立性眩暈、四肢冷、心悸、呼吸困難。
洛神花不同于其他花，采用傳統(tǒng)沖泡的方式泡出來的洛神花茶，味道極淡，并不好喝。所以洛神花茶最好的方式就是烹煮。通過烹煮，將洛神花的味道，和營養(yǎng)都煮到茶水中，這樣喝起來口味更佳，營養(yǎng)更好。下面就向大家介紹兩款洛神花茶的煮法：
方法一：
材料：洛神花10克，冰糖或蜂蜜適量
1、將洛神花放進小鍋里，加水，中火烹煮。
2、待花茶煮沸，沸騰三分鐘左右，即可關火。
3、利用鍋的余溫，讓洛神花在鍋中再燜5分鐘。
4、用篩子濾掉茶渣，將洛神花茶水倒入杯子中。
5、待洛神花茶攤到溫涼，加入冰糖或者蜂蜜攪拌，即可飲用。
方法二：
材料：洛神花60克，烏梅170克，山楂150克
1、將洛神花、烏梅、山楂全部到入小鍋中，加入4500克的清水，用大火將茶水煮沸。
2、待茶大火煮沸后，調成小火，再燜煮30分鐘，即可關火。
3、用篩子將茶渣濾掉，倒入杯子中，即可飲用。
相關文章
熱門文章
C位是什么意思？明星站C位是什么意思娛樂圈中是非多，近期讓C位這個詞都火爆得不行。那么，C位是什么意思……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？ 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。