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時(shí)間:2018-09-06 11:28:35 編輯:本站整理 2121
奶茶味道的特點(diǎn)就是甜,但是有的奶茶店奶茶就是特別的甜,尤其是一點(diǎn)點(diǎn)家的奶茶,正常甜度的要甜死人了,下面介紹奶茶太甜怎么辦 加水加奶都可以。
奶茶太甜的話可以選擇加水或者加奶把奶茶稀釋,這樣就沒有那么甜了,加奶的口感會(huì)好一些,很多店的奶茶甜度都很高,不喜歡喝太甜的可以在點(diǎn)單的時(shí)候說一下。
如果說英式奶茶是奶茶的鼻祖,港式絲滑奶茶是奶茶的弘揚(yáng),那么海南椰香奶茶便是奶茶中的“貴族”,純正的椰香奶茶是用椰子粉勾紅茶粉的,椰香奶茶茶體保持奶茶的粉茶色,沖泡出來的奶茶格外香氣怡人,椰子粉賦予了海南椰香奶茶獨(dú)特的韻味,讓喝過的人感覺仿佛置身海灘上椰林中漫步,有中重拾閑趣的曼妙感受。
奶茶最好不要天天喝,一周頂多喝個(gè)一、兩杯解個(gè)饞即可,絕不能多喝。喝太多危害很大的:
1、導(dǎo)致肥胖
曾有統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示,大量飲用奶茶超過三個(gè)月,血脂肪及膽固醇都會(huì)升高。因?yàn)槭忻嫔腺u的這些奶茶都是由奶精構(gòu)成的,而奶精多由椰子油制成,喝多了容易發(fā)胖,脂肪容易堆積在肚子上,形成中廣體形。
2、增加患心血管疾病的危險(xiǎn)
因?yàn)槟滩柚泻斜容^多的糖,同時(shí)還含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸,這些物質(zhì)都是會(huì)增加我們?nèi)梭w膽固醇的含量的,人體膽固醇含量過多,所以會(huì)增加患上心血管疾病的危險(xiǎn)。
3、影響幼兒智力發(fā)育
珍珠奶茶中的香精和色素雖是按照國(guó)家食品添加劑標(biāo)準(zhǔn)添加的,但喝多了就有危害。尤其是幼兒。特別是對(duì)孩子智力發(fā)育和行為健康。
4、容易患上慢性病
椰子油中含大量飽和脂肪酸,會(huì)加速體內(nèi)制造膽固醇,血脂肪也會(huì)急速上升,形成血管硬化,長(zhǎng)期大量飲用,容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。曾有統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示,大量飲用奶茶超過三個(gè)月,血脂肪及膽固醇都會(huì)升高。奶茶只是油和糖的結(jié)合,因?yàn)槟叹⒎桥D讨瞥善?,奶茶中又有大量糖分,幾乎不含鈣還對(duì)身體有很大的傷害。
5、造成神經(jīng)過敏
一般來說,經(jīng)常的喝咖啡會(huì)讓你精神百倍的,也會(huì)讓你提高記憶力,但是經(jīng)常的使用,就會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害的,飲用超過比你平常所習(xí)慣飲用量的咖啡,就會(huì)產(chǎn)生類似食用相同劑量的興奮劑,會(huì)造成神經(jīng)過敏。對(duì)于傾向焦慮失調(diào)的人而言,咖啡因會(huì)導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
6、誘發(fā)骨質(zhì)疏松
一般來說,經(jīng)常的喝咖啡會(huì)讓你精神百倍的,也會(huì)讓你提高記憶力,但是經(jīng)常的使用,就會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害的,飲用超過比你平常所習(xí)慣飲用量的咖啡,就會(huì)產(chǎn)生類似食用相同劑量的興奮劑,會(huì)造成神經(jīng)過敏。對(duì)于傾向焦慮失調(diào)的人而言,咖啡因會(huì)導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
7、增加患癌幾率
因?yàn)槟滩铻榱吮ur,所以在制作的時(shí)候,會(huì)加入一些防腐劑,而有的防腐劑對(duì)我們的人體是有害的,可能會(huì)致癌!比如說是一種叫做含己二烯酸的防腐劑就是一種致癌物。除此之外,奶精中含有一種名為植脂末的化學(xué)物質(zhì),這種物質(zhì)中含有鉛、銅等有害物質(zhì),長(zhǎng)期攝入,可增加患癌癥、冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的幾率,幼兒智力會(huì)受影響。
奶茶,是不少姑娘們的心頭之好,更是心頭只恨。因?yàn)樵诠媚飩兊难劾铮滩桦m然好喝,但著實(shí)是身材的殺手,要保持好身材,就不得不忍痛棄之。
但其實(shí),真正的奶茶,熱量并沒有很高,尤其是不加糖的話,熱量就更低了。當(dāng)然關(guān)于奶茶會(huì)影響到體重的問題,也不全是無稽之談,那些個(gè)用奶精沖制的,或者添加了一大堆不明成分的奶茶,熱量自然是很高的,不僅會(huì)影響到體重,還會(huì)影響到身體健康。
至于西米的熱量,也是相當(dāng)?shù)偷模院任髅啄滩枋峭耆粫?huì)發(fā)胖的。如果擔(dān)心外面買的西米奶茶會(huì)發(fā)胖,可以自己在家里煮制,這樣不僅更健康,也不用擔(dān)心發(fā)胖的問題。
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