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時間:2018-03-28 15:30:32 編輯:本站整理 4401
很多人都有過類似的經(jīng)歷,比如一喝湯就會流鼻涕,也有的一運(yùn)動也會流鼻水等,對于這種情況很多人覺得自己并沒有感冒不適為什么會這樣呢,以下一起來看看原因吧!
你是否有過下列的經(jīng)驗(yàn):
1.喝了熱騰騰的湯之后,瞬間全身暖和起來了。過了一會兒,竟然開始流出一些鼻水來?!斑?我并沒有感冒啊!怎么會這樣?”相同的現(xiàn)象有時也出現(xiàn)在登山、跑步一陣子之后。
2.有人跑步一陣子之后會流鼻水,有人會全身發(fā)癢,雙腳像有一群螞蟻在亂爬似的,非常不舒服。
3.有人進(jìn)入水溫攝氏38度以上的泡湯池里一會兒后,會突然感覺一陣寒冷,甚至開始顫抖。出現(xiàn)這種情形的人,進(jìn)入烤箱烘烤時也會出現(xiàn)相同的現(xiàn)象,想不透為什么置身攝氏6、70度的空間里還會冷得渾身顫抖。
4.有人在接受按摩時會突然感覺一陣陣寒冷,或全身起雞皮疙瘩,有嚴(yán)重者還會從某些穴位冒出冷氣來,各種情況無奇不有。
5.有人在接受按摩時,全身或局部會出現(xiàn)螞蟻亂爬的不舒服感,或體表隱隱約約散發(fā)出難聞的異味。
我們都知道,經(jīng)常運(yùn)動會排汗,能改善睡眠,可以促進(jìn)新陳代謝,消除便秘、頭痛、腰酸背痛……等癥狀,但是上述現(xiàn)象的又如何解釋呢?
前述這些狀況,喝了熱湯或登山、跑步一陣子之后,出現(xiàn)流鼻水現(xiàn)象,是身體相當(dāng)健康的人受了一點(diǎn)風(fēng)寒而不自覺,喝了熱湯或運(yùn)動使身體暖和了,寒氣就被逼出體外了。跑步一陣子之后出現(xiàn)皮膚癢的現(xiàn)象,是皮膚的排毒反應(yīng)。
舉個例子說明:一個愛干凈的人是不會容許自己的住家環(huán)境骯臟雜亂的,只要有足夠的時間和體力,她一定會把環(huán)境打掃得干干凈凈。但是如果她精神不濟(jì)、體力不支的時候呢?盡管她多么難以忍受臟亂,也只能睜一只眼閉一只眼了。
泡湯或進(jìn)入烤箱烘烤后全身冷得打哆嗦,是體內(nèi)潛藏大量的寒氣,經(jīng)高溫浸泡或烘烤后,體溫升高而熱能逼迫寒氣排出體外產(chǎn)生的反應(yīng),這也是一種“好轉(zhuǎn)反應(yīng)”。
接受按摩時感覺寒冷或從某些穴位排出寒氣,都是藉著熱能逼出寒邪的反應(yīng)。至于發(fā)出陣陣難聞的臭味,可見那人體內(nèi)有相當(dāng)多的廢物毒素,也說明足部按摩排毒的效果相當(dāng)大。
我們的身體是一個非常愛干凈又積極殷勤維護(hù)體內(nèi)環(huán)保的有機(jī)體,只要身體有足夠的能量,就會啟動新陳代謝的機(jī)制,清除積滯體內(nèi)的廢氣(打嗝、放屁、皮膚散發(fā)體臭等)、廢水(排汗、咳痰、小便等)、廢物(大便),也就是中醫(yī)所說的“三濁”。
氣血暢通的人,大便小便通順,天熱或運(yùn)動時會流汗,隨時在不知不覺中就放屁而不會腸胃脹氣,身體隨時做好體內(nèi)環(huán)保,所以不容易感冒、生病。
運(yùn)動能促進(jìn)氣血循環(huán),產(chǎn)生能量;足部按摩、泡湯、喝熱湯 ……都能使身體產(chǎn)生熱能而啟動體內(nèi)環(huán)保機(jī)制,代謝出“三濁”。了解這個道理,我們就明白為什么運(yùn)動流汗后身體感覺特別輕松舒暢。
至于喝熱湯、跑步會流鼻水,按摩時表皮有螞蟻爬動的感覺、會打寒顫、散發(fā)異味等現(xiàn)象,都是身體在排出廢水、廢氣的反應(yīng)。只有在提高體溫、產(chǎn)生熱能的前提下,身體才有排毒的能力。反之,吃冰、吹過多過冷的冷氣不會流汗,會將毒素累積在體內(nèi),而降低新陳代謝、免疫力,后患無窮。
1.西醫(yī)上來說應(yīng)該是有過敏性鼻炎的基礎(chǔ),鼻腔內(nèi)粘膜受刺激下容易分泌(所謂的高敏性)。由于進(jìn)食的食物溫度較高,形成蒸汽或煙霧,通過鼻腔刺激鼻腔粘膜,導(dǎo)致鼻腔粘膜分泌,進(jìn)而出現(xiàn)流清涕。
2.涕為肺夜,鼻為肺竅,脾胃不和鼻為之不利,素體脾胃虛寒肺竅不利當(dāng)遇熱時借熱助陽使鼻竅一時得通竅夜外泄而鼻涕出。所出之涕必是清如水。
中醫(yī)認(rèn)為人身體外邊有個保護(hù)層,叫衛(wèi)氣,這個衛(wèi)氣是由脾胃消化的食物的精華所形成的,在人體外邊保護(hù)人體。如果脾胃不好的話,就影響到這個保護(hù)層也不健康,人就容易受到外界風(fēng)寒的侵犯。
外界的風(fēng)寒一侵犯人體,就導(dǎo)致了毛孔的關(guān)閉。毛孔一關(guān)閉,本來從毛孔中散發(fā)出來的水蒸氣就不能正常散發(fā),沒有辦法也要排放,就擠到呼吸道這條道路上,太擁擠了就凝聚成液體。于是在肺里就形成痰,在鼻腔里就形成鼻涕。
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