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胃炎能吃桃子嗎？胃炎吃桃子好嗎？

時(shí)間：2016-05-05 11:41:05 編輯：本站整理 955

很多有胃炎的朋友都是吃東西三思之后再三思，不過(guò)胃炎朋友在吃桃子方面還是可以適當(dāng)吃一些的，因?yàn)槌蕴易硬粌H可以飽口福之欲，同時(shí)還對(duì)胃炎患者的康復(fù)有一定的幫助，但是胃炎在飲食方面做到七分飽就好了，同時(shí)在吃桃子的時(shí)候也有很多需要三思的地方，否則可能有害無(wú)益，以下我們一起來(lái)了解關(guān)于桃子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)格與功效。

胃炎能吃桃子嗎

1、胃炎吃桃

胃炎患者少量吃桃子是有利于病情恢復(fù)的，但是由于桃子不宜消化，所以胃炎患者不能吃太多的桃子，否則會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)，反而不利于病情的恢復(fù)。不過(guò)胃炎患者吃煮熟的桃子更加合適，煮熟的桃子纖維素結(jié)構(gòu)損壞，變得更容易被消化，對(duì)病情也更有利。

2、其他價(jià)值

桃子除了有利于疾病的康復(fù)之外，還有很多的好處。吃桃子具有生津和血、活血化瘀、利尿消腫、潤(rùn)腸通便、祛痰止咳等功效，特別適合缺鐵性貧血、便秘、咳嗽、低血糖患者食用，而且桃子的滋補(bǔ)效果明顯，也適合病后康復(fù)的患者食用。

3、食用須知

桃子雖然對(duì)人體有很多好處，但是在吃東西的時(shí)候也要注意很多內(nèi)容，以免對(duì)健康造成不利影響。桃子不宜多吃，由于桃子難以消化且屬于溫性食物，吃的太多會(huì)導(dǎo)致腹脹、腹痛、消化不良、便秘、上火等不適癥狀，而且腸胃功能較弱的人也不宜吃桃子。在吃桃子前桃子毛要清洗干凈，未成熟的桃子不宜食用，有腐爛現(xiàn)象的桃子不宜食用。

4、健康貼士

桃子上的毛版很難清洗，如果胃炎患者吃了桃子毛，就會(huì)對(duì)胃部造成較大的刺激，對(duì)病情不利，清洗桃子毛有妙招，可以降桃子浸泡在加入少量食鹽的鹽水中，3分鐘之后桃子毛就很容易清洗干凈了。

胃炎不能吃什么樣的水果

對(duì)于胃病患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)多吃味甘、性溫或性平的水果，但需注意適量，不宜過(guò)多。而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。少吃生冷硬性水果，胃痛時(shí)，最好是用攪拌機(jī)榨一些蔬果汁。不過(guò)最好盡量定時(shí)定餐去調(diào)理自己的胃。西紅柿中含果膠、杭膠酚、可容性收斂劑等，胃酸相結(jié)合而使胃內(nèi)壓力升高引起脹痛；柿子所含鞣質(zhì)與胃酸凝結(jié)則形成“柿石”，同時(shí)患有膽結(jié)石、腎結(jié)石的病人吃柿子也要慎重，以免導(dǎo)致病情惡化；橘子中含大量糖分和有機(jī)酸，易產(chǎn)生胃脹、呃酸；山楂味酸，空腹食之則會(huì)產(chǎn)生胃痛；香蕉中的鉀、鎂含量較高，空腹吃容易使血中鎂量升高而對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用,容易引起胃疼胃脹。

味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等；味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無(wú)花果、葡萄、蘋(píng)果等；味苦、酸，性涼的水果主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠蘿、西瓜、甘蔗、獼猴桃、西紅柿、檸檬等。

胃炎千萬(wàn)不能吃的東西

辛辣刺激食物

辣椒、胡椒、咖喱、芥末、過(guò)濃的香料、香精等辛辣刺激物，對(duì)胃黏膜有刺激作用，加重炎性改變，故應(yīng)忌之。

過(guò)燙過(guò)冷的食物

過(guò)燙的食物及湯水，會(huì)刺激或燙傷胃粘膜；過(guò)冷的食物如冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料、酒類(lèi)、冰咖啡，以及剛從冰箱中取出的食物，食人后會(huì)導(dǎo)致胃黏膜血管收縮而缺血，不利于炎癥的消退。

暴飲暴食及烈酒、濃茶等刺激食物

大饑大飽，或飲用過(guò)多的烈酒、濃茶及咖啡等，或攝人大量含濃郁調(diào)味香料(如芥末、辣椒、胡椒、醋、蒜等)的食物，或食用大量生冷瓜果，或進(jìn)食過(guò)冷過(guò)熱，或食物過(guò)于粗糙，均可損傷胃黏膜引起炎性改變，或使胃腸功能紊亂，導(dǎo)致胃脘疼痛、惡心、嘔吐甚至腹瀉等癥狀，加重病情。