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人流后能吃櫻桃嗎？人流后吃櫻桃好嗎？

時間：2016-05-04 14:22:49 編輯：本站整理 385

當(dāng)愛情來臨時女孩子多數(shù)都會受到點傷害，而這些傷害其中之一便是人流，人流也有小產(chǎn)之說，對于女人的傷害也是巨大的，相信不僅是身體更多的還有心靈，當(dāng)女孩人流之后一寂靜要進行好好的身體營養(yǎng)補充與調(diào)整，櫻桃這種水果不僅營養(yǎng)豐富，同時也是這個季節(jié)最熱門的水果之一，那么人流后可以吃櫻桃嗎？人流后需要補充什么營養(yǎng)？

人流后能吃櫻桃嗎？人流后吃櫻桃好嗎？

人流后能吃櫻桃嗎

1、當(dāng)然能吃

櫻桃鐵元素含量極高，幾乎是水果中含鐵量最高的，沒有之一，鐵元素可以促進人體血紅蛋白的合成，對于缺鐵性貧血效果極好，人流之后身體都會比較虛弱，營養(yǎng)流失嚴重，并且失血量也會相當(dāng)大，而櫻桃恰好補血，而且櫻桃中所含的蛋白質(zhì)和維生素正好可以派上用場，為其提供重要的營養(yǎng)來源。因此，人流后可以食用櫻桃，并且也需要適當(dāng)?shù)某孕烟襾硌a充營養(yǎng)。

人流后能吃櫻桃嗎

2、注意營養(yǎng)

人流后要大量補充營養(yǎng)，而營養(yǎng)最好最直接的來源就是食物，所以要食用一些高蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物，如雞蛋、雞肉、豬瘦肉、鮮魚、新鮮水果和蔬菜，尤其是胡蘿卜，另外多喝湯，及時并且合理的補充營養(yǎng)，另外家人朋友要多多陪伴，給予幫助和鼓勵，讓其心靈也能夠盡快從失去孩子的痛苦中走出來。

3、注意事項

雖然人流對人體消耗很大，需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)來補充，但是有很多東西還是不能食用的，比如寒性的水果，尤其是冰凍之后的西瓜等，這會非常影響恢復(fù)，另外食物一定要干凈衛(wèi)生，無害的，否則會更加傷害身體，如果在人流之后沒有調(diào)養(yǎng)好的話，以后都會留下終身的病根，所以一定要注意忌食辛辣、寒涼的食物，另外不要難過，放開心胸，樂觀一些，盡量避免流眼淚，否則也會傷害到眼睛。

人流后能吃櫻桃嗎

櫻桃不適合哪些人吃

小兒不宜過量食用櫻桃

櫻桃屬火性，大熱，平素有熱性病及喘嗽者不可食用。特別是小兒，過食櫻桃易發(fā)熱性病、肺結(jié)核，慢性支氣管炎與支氣管擴張等病，見有陰虛咳嗽的癥狀如干咳少痰，或痰多色黃而稠，午后潮熱、顴紅、盜汗、舌質(zhì)紅，脈細軟時，應(yīng)忌食櫻桃。因此，櫻桃雖然好吃，但勿讓小兒過食!

過多食用櫻桃可能中毒

櫻桃中除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發(fā)生不適，可用甘蔗汁清熱解毒。

過多食用櫻桃可能中毒

哪些病人不適合吃櫻桃

一、上火虛熱者不能吃櫻桃因為櫻桃性溫?zé)?，多吃容易上火，所以誰不能吃櫻桃？當(dāng)然是上火虛熱者。?

二、患有潰瘍、高熱及身體有炎癥的人不能吃櫻桃特別是夏天，潰瘍、高熱、炎癥多和上火干燥有關(guān)，因此這些人不宜吃櫻桃。?

三、糖尿病患者不能吃櫻桃應(yīng)該說不宜多吃，因為櫻桃屬于升糖指數(shù)較高的水果，所以不建議糖尿病患者食用。?

四、乙肝患者不能吃櫻桃櫻桃中的水楊酸會干擾血液凝結(jié)，易引發(fā)乙肝患者流鼻血。?

五、腎病患者不能吃櫻桃櫻桃含鉀量高，每100克含鉀258毫克，腎病患者少尿時，由于排鉀減少可有鉀潴留，食用過多櫻桃，患者就會出現(xiàn)高血鉀。當(dāng)血鉀＞6.5毫摩爾/升時，即可導(dǎo)致患者的心臟在數(shù)秒至數(shù)分鐘內(nèi)停止跳動。

哪些病人不適合吃櫻桃

人流后補充什么營養(yǎng)

1.食療方一：

凈母雞1只(約重1250克)，桂圓肉、荔枝肉、烏棗、蓮子肉、枸杞子各15克，冰糖30克，調(diào)料各適量。雞腹部朝上放在大碗中，桂圓肉、荔枝肉、烏棗、蓮子肉、枸杞子置于四周，再加上冰糖及精鹽、料酒、蔥、姜、清水各適量，上籠蒸2小時取出。本方具有補血養(yǎng)陰之功效，適用于人工流產(chǎn)后氣血虛弱，面色蒼白，形體羸瘦等。