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時(shí)間：2018-03-08 15:05:58 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 6509
黃芪可以和枸杞、紅棗等食材一起泡水，而且功效事半功倍，但是體質(zhì)偏熱的人不宜多喝。那么，黃芪和菊花能一起泡水喝嗎？黃芪和菊花泡水有什么好處？
可以的一起泡茶的，黃芪應(yīng)切薄片它能補(bǔ)氣，固表，止汗，生肌，利尿。枸杞具有補(bǔ)腎益精，潤(rùn)肺養(yǎng)肝明目。菊花具疏散風(fēng)熱的，平肝明目，清熱解毒。如果你的體質(zhì)有點(diǎn)偏熱的話，枸杞相應(yīng)要少放點(diǎn)才好，以免多了會(huì)引起火熱的，不過(guò)任何食物應(yīng)適當(dāng)更換著吃，科學(xué)的吃才是正確的食療方法，才會(huì)顯得其效用。
黃芪和菊花一起泡茶，有消除暑熱，滋陰明目，清熱解毒，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)氣強(qiáng)精，抗衰老，提高機(jī)體免疫力的功效，加上枸杞泡水還能起到防治動(dòng)脈粥樣硬化，脂肪肝，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，降低血壓，血糖的作用。
材料：菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。
1.將所有藥材先過(guò)水洗一遍。
2.藥材放入杯中加熱水，入味后當(dāng)作一般茶飲。
1、體質(zhì)偏熱人群喝黃芪菊花茶要注意少放枸杞，以免引起體內(nèi)生熱，導(dǎo)致上火。
2、過(guò)敏體質(zhì)人群要慎喝黃芪菊花茶，以免出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。
3、胃寒，腸胃功能低下，陰虛體質(zhì)的人群不宜飲用黃芪菊花茶，容易引起腹瀉的癥狀。
4、傷風(fēng)感冒人群不適宜飲用黃芪菊花泡水，容易導(dǎo)致病情加重。
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