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時(shí)間:2016-04-21 17:52:55 編輯:本站整理 667
中國的中醫(yī)也是世界聞名 ,通過望聞問切等方式來看出病人身體有哪里不適,并通過大自然中的藥材進(jìn)行調(diào)理達(dá)到徹底治愈的效果,以下給大家說說舌頭顏色發(fā)紫或者顏色有點(diǎn)白,那表明你可能血虛血瘀,也表明了你可能心臟功能好不好。
中醫(yī)將我們?nèi)梭w譬喻為一個(gè)朝廷,而其中「心」就是這朝廷的君王,統(tǒng)領(lǐng)五臟六腑朝廷官員各部門間的聯(lián)系及運(yùn)作,我們說心主血脈,就是透過心臟這個(gè)強(qiáng)而有力的幫浦,將血液送至全身,使各臟腑間得以互相支援,因此我們會(huì)注意到心臟功能好的人,面色紅潤、身體發(fā)炎恢復(fù)的比較快,因?yàn)樗难汗?yīng)好,在微循環(huán)的部份好,身體的病痛就會(huì)比較快緩解。
心開竅于舌,因此我們可以藉由舌頭的狀況知道我們心血管的情形,健康的人舌頭會(huì)呈現(xiàn)淡紅色,有點(diǎn)白,如果看到舌色過淡,多是血不夠,而中醫(yī)說發(fā)為血之余,足夠的血液營養(yǎng),就可以使毛發(fā)充盈,因此我們??吹疆a(chǎn)后掉發(fā),乃是因?yàn)楫a(chǎn)后氣血大虧,若再加上哺育母乳,母乳也是媽媽的血液化生而成,則就可能加重產(chǎn)后掉發(fā)的發(fā)生。
另外,還有一種人的舌頭顏色偏紫,嚴(yán)重者甚至舌邊帶有瘀斑,臨床上常見于帶有血栓體質(zhì)、血脂偏高的人,不管是血虛體質(zhì)還是血瘀體質(zhì),一個(gè)是水庫水不夠、一個(gè)是水管塞住,都無法撲滅身體末端的火,因此身體就容易處于發(fā)炎狀態(tài)。
除了之前我們提到身體抗發(fā)炎的飲食,就是維持血管暢通的方法,血液循環(huán)順暢,身體的發(fā)炎就會(huì)降低,而另一種如果是水庫的水不夠,我們稱為血虛,如何讓我們的水庫水充盈,就可以多吃一些養(yǎng)血的食材,一般紅色或黑色的食材多有補(bǔ)血的功效,例如龍眼肉、紅棗、黑芝麻、黑豆、紅豆、紫米、紫菜等。而血瘀嚴(yán)重者,則可多吃黑木耳、蓮藕,這兩種食材我們常稱它們微血管的清道夫。
1.紅棗3錢、龍眼肉3錢、黃耆2錢、雞血藤2錢
可先將紅棗去籽,使用1500毫升的水與所有藥材一起先大火煮滾后,再轉(zhuǎn)小火續(xù)煮40分鐘即可飲用。
氣養(yǎng)血,中醫(yī)說血為氣之母,氣為血帥,氣以生血,血以養(yǎng)氣,因此茶飲除了補(bǔ)血功效的紅棗、龍眼肉、雞血藤外,還加入了補(bǔ)氣的黃耆,這是中醫(yī)奧妙的地方,血虛不單純補(bǔ)血,氣行則血行,加入補(bǔ)氣藥使有形之血生于無形之氣,更能達(dá)到補(bǔ)血的功效,這到茶飲更適合疲倦、常頭暈、面色蒼白或面色偏黃、手腳冰冷的人飲用。
1.紅棗:能調(diào)整脾胃功能,同時(shí)補(bǔ)血安神,紅棗本身還有不錯(cuò)的植物性蛋白質(zhì),是屬于具有營養(yǎng)價(jià)值的食材。
2.龍眼肉:可養(yǎng)血補(bǔ)心,對于因?yàn)樾难蛔愣a(chǎn)生心悸、失眠的補(bǔ)血效果較佳。
3.黃耆:補(bǔ)諸虛之不足,可以提昇免疫力、益元?dú)?、壯脾胃、脾胃?qiáng)壯加強(qiáng)吸收能力,就可同時(shí)達(dá)到補(bǔ)血的功效。
4.雞血藤:具有養(yǎng)血補(bǔ)血的功效外,同時(shí)對于因?yàn)檠撛斐傻慕罟撬嵬?、手麻等,可以有疏筋活絡(luò)的功效。
除了統(tǒng)籌全身運(yùn)作,因此心又稱為心神,主管我們的思維活動(dòng),相當(dāng)于西醫(yī)腦的角色。
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