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時(shí)間：2015-12-11 14:56:15 編輯：本站整理 576
在生理期的時(shí)候女性朋友難免碰到這種情況，光滑水嫩的皮膚突然變得干燥起來(lái)，這時(shí)候又怕過(guò)度的滋潤(rùn)會(huì)對(duì)皮膚造成傷害，到底應(yīng)該怎么解決呢？下面小編教你妙招！
食材
黃瓜1根，土豆半個(gè)，面粉適量，純凈水50毫升。
步驟
小黃瓜洗凈后去尾，土豆去皮；將小黃瓜、土豆和 純凈水放入榨汁機(jī)中，榨取汁液。將面粉緩緩加入汁液中邊加邊攪拌，調(diào)成糊狀。潔面后用面膜刷將面糊均勻涂在臉上，10~20分祌后洗凈即可。
功效
改善肌膚松弛的狀況，有效防止肌膚干燥，為肌膚補(bǔ)充水分，持久滋潤(rùn)。
食材
甘油10毫升，葡萄3顆，奶粉20克，面膜紙1張。
步驟
將葡萄洗干凈，連皮一起搗成葡萄漿，與奶粉和甘油一起混合成糊狀，潔面后將面膜敷在臉上，10?20分祌后以溫水清洗干凈即可。
功效
此面膜具有保濕滋潤(rùn)的功效，還可防止肌膚老化和干紋的產(chǎn)生。
食材
甘油10毫升，葡萄3顆，奶粉20克，面膜紙1張。
步驟
將葡萄洗干凈，連皮一起搗成葡萄漿，與奶粉和甘油一起混合成糊狀，潔面后將面膜敷在臉上，10?20分祌 后以溫水清洗干凈即可。
功效
此面膜具有保濕滋潤(rùn)的功效，還可防止肌膚老化和干紋的產(chǎn)生。
食材
蘋果1/4個(gè)，蛋黃1個(gè)，面粉20克。
步驟
將蘋果洗凈去皮，放入果汁機(jī)中打成泥狀，再加入蛋黃和面粉攪拌均勻。潔面后將面膜敷在臉上10?20分祌，再以溫水清洗干凈即可。
功效
此面膜具有保濕滋潤(rùn)的功效，還可使肌膚富有光澤，并能幫助收縮毛孔、排除肌膚毒素。
食材
蘋果1/4個(gè)，蛋黃1個(gè)，面粉20克。
步驟
將蘋果洗凈去皮，放入果汁機(jī)中打成泥狀，再加入蛋黃和面粉攪拌均勻。潔面后將面膜敷在臉上10?20分 祌，再以溫水清洗干凈即可。
功效
此面膜具有保濕滋潤(rùn)的功效，還可使肌膚富有光澤，并能幫助收縮毛孔、排除肌膚毒素。
食材
奶粉20克，純凈水50毫升，杏仁粉、蜂蜜各適量。
步驟
在奶粉中加入少許純凈水，調(diào)成糊狀。將杏仁粉與蜂蜜加入奶粉糊中，充分?jǐn)嚢杈鶆?。潔面后將本款面膜均勻涂在臉上，將保鮮膜覆蓋在涂好面膜的臉上，10?15分祌后取下保鮮膜，用清水沖洗干凈即可。
功效
此面膜能提供肌膚所需的養(yǎng)分，幫助角質(zhì)細(xì)胞留住水分，讓肌膚水嫩潤(rùn)滑。
材料：蘋果2個(gè)，大米100克，干桂花適量。
調(diào)料：白糖適量。
做法：
1、蘋果洗凈去皮切塊，大米淘洗干凈，用溫水浸泡，干桂花洗凈泡開(kāi)。
2、鍋置火上，加水燒開(kāi)，放入大米煮至米爛，加入蘋果塊，干桂花煮熟，加白糖調(diào)味即可。
材料：梨200克，香瓜150克。
調(diào)料：白糖適量。
做法：
1、梨洗凈，去蒂除核，切絲，香瓜洗凈，去蒂除籽，切絲。
2、切好的梨絲和香瓜絲放入盤中，均勻地撒上白糖，拌勻即可。
材料：蘋果，獼猴桃，菠蘿肉各100克。紅櫻桃50克。
調(diào)料：蜂蜜適量。
做法：
1、蘋果洗凈，切塊，獼猴桃洗凈，去皮，切塊，菠蘿肉切塊，紅櫻桃洗凈。
2、蘋果塊，獼猴桃塊和菠蘿塊一同擺入盤內(nèi)，均勻地淋上蜂蜜，點(diǎn)綴上紅櫻桃即可。
材料：蘋果2個(gè)，面粉適量。
調(diào)料：蜂蜜適量。
做法：
1、蘋果洗凈切小塊，放入榨汁機(jī)中，加少許水，打成果泥，將果汁和果泥分享開(kāi)。
2、用果汁和面，揉成光滑的面團(tuán)，果泥加入蜂蜜拌勻做成餡。
3、將面團(tuán)分成數(shù)份，搟成片，包入餡料，按成小餅，壓扁后用牙簽在表面多扎幾下，放入平底鍋兩面煎熟即可。
烹飪妙招：1、用這種方法可以做很多水果餡料的餡餅。2、還可以將餡餅生壞放入電飯煲中烙，跳兩次閘后再燜5分鐘即可。
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