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臉大的原因有哪些?如何判斷臉大的原因

時(shí)間：2016-05-24 10:30:27 編輯：本站整理 858

大家都知道臉大不好看，一不小心就變成包子臉了，那么臉大的原因到底有哪些呢？如何判斷臉大呢？下面來為大家介紹下！

臉大的原因有哪些?如何判斷臉大的原因

臉大的原因有哪些

1、咸的宵夜和食物：

喜歡吃夜宵和咸的食物的人普遍都覺得自己臉大。鹽分中的氯化鈉會(huì)吸收血液中的水分，讓越來越多的水分停留在身體的組織液中，使得我們的身體發(fā)生浮腫。

2、面無表情：

臉大和表情也有關(guān)系嗎?是的!如果平時(shí)面無表情、不愛說話的話，也會(huì)使你的臉變大。因?yàn)槊娌康募∪庖彩且m當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，如果不運(yùn)動(dòng)脂肪會(huì)堆積起來，也會(huì)使臉變大。笑是最好的瘦臉表情。

3、睡前喝水

雖然多攝入水分對(duì)于女人來說是有益的，但是，水分的攝入也是有最佳時(shí)間的，水分過多而排泄不暢的話則也會(huì)導(dǎo)致浮腫。特別是睡前大量飲水，更容易導(dǎo)致第二天起床后臉部及眼部浮腫。

4、呼吸

呼吸系統(tǒng)會(huì)影響到鼻子與嘴巴的形狀及牙齒的咬合。許多人在睡著時(shí)，會(huì)無意識(shí)地用嘴巴呼吸，久而久之會(huì)造成嘴巴中的舌頭前傾，甚至影響咬合，而且下巴也會(huì)不自覺變形。因此，要矯正自己的呼吸習(xí)慣，讓鼻子充分主導(dǎo)呼吸狀態(tài)。