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筆管魚怎么做好吃?筆管魚有什么營養(yǎng)

時(shí)間:2017-08-29 14:40:14 編輯:本站整理 2066

筆管魚一般在沿海地區(qū)最是常見,而且烹飪方式多樣。那么,筆管魚怎么做好吃?筆管魚有什么營養(yǎng)?

筆管魚怎么做好吃

筆管魚,我們俗稱筆管。專家稱筆管魚雖然叫“魚”,但它并不是魚類,而是軟體動(dòng)物。專家介紹,筆管魚屬于頭足綱,槍烏賊科,胴部細(xì)長,胴長最大可達(dá)15厘米,形狀類似魷魚,個(gè)體比魷魚短而小,體短而寬。

有的人還叫它“海兔”。這種筆管魚逃生速度快,正可謂靜如處子動(dòng)如脫兔。

白灼筆管魚,原汁原味的享受

筆管魚怎么做好吃?筆管魚有什么營養(yǎng)

1.準(zhǔn)備好筆管魚

2.準(zhǔn)備好調(diào)料

3.筆管魚去內(nèi)臟,漂凈瀝干,

4.用些鹽,腌制10分鐘,

5.鍋里放入一碗清水,加姜,蔥煮開,

6.放入筆管魚,

7.加料酒煮至魚片卷起,

8.撈出控水,

9.用姜,蔥,蒜,先抽,糖,胡椒粉調(diào)成蘸汁,

10.裝盤上桌即可。

筆管魚有什么營養(yǎng)

筆管魚怎么做好吃?筆管魚有什么營養(yǎng)

筆管魚的營養(yǎng)價(jià)值非常高,尤其是蛋白質(zhì)含量占32%,另外還有少量脂肪和其它的維生素A、維生素D等營養(yǎng)成分?!侗静菥V目拾遺》說它能治赤痢、風(fēng)痰。具體的辦法是將干筆管魚(干海兔)泡發(fā)之后加冰糖燉服,對發(fā)燒咳嗽有點(diǎn)療效。

筆管魚的制作技巧

筆管魚怎么做好吃?筆管魚有什么營養(yǎng)

筆管魚做之前需要把內(nèi)臟摳掉,尤其要注意去除其中的軟骨。不過有些人喜歡吃滿子的筆管魚,頭什么的完全可以留著,是屬于可食用的部分。

筆管魚的做法和魷魚比較類似,可以做醬爆筆管魚或者韭菜炒筆管魚。而且筆管魚味道比魷魚要來得更嫩更鮮美,如果買到比較新鮮的筆管魚,也可以直接白灼之后蘸料食用。

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