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時間：2017-07-14 09:32:24 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 996
三伏灸做完以后，身上會有一些難聞的氣味，尤其是頭發(fā)上。因此，很多人做完后都想立即洗頭發(fā)洗澡。那么，三伏灸后可以洗頭嗎？做完三伏灸可以洗頭嗎？
不可以,這個時候是濕氣寒氣最容易入侵的時候,所以一定不要洗頭,不然濕氣入侵,可能會頭疼。你可以第二天早上洗頭,或者上午灸晚上洗頭,注意水溫高點,洗玩及時擦干。
做灸后不能沾涼水，不能馬上洗澡。
做灸后，半小時內(nèi)不能用涼水洗手，如果洗手需要用溫水。3小時內(nèi)不能沖澡，3小時后可以用高于體溫的水沖浴。以免寒濕氣侵入體內(nèi)，影響做灸效果。
第一步：洗頭前，先用梳子梳開頭發(fā)，用清水沖一遍，以去除灰塵和頭皮屑，可減少洗發(fā)水用量，以減少對頭皮的刺激。?
第二步：把洗發(fā)水倒在手上，加水揉出泡沫，再涂在頭發(fā)上。最好別把未起沫的洗發(fā)水直接涂在頭上揉搓，這樣容易造成頭皮局部的洗發(fā)水濃度過高，久而久之，可能刺激頭皮。?
第三步：洗頭時要在頭上畫圓圈，切勿用指甲抓頭皮。應(yīng)該用指腹輕輕按摩頭皮，輕揉發(fā)絲，避免指甲劃傷頭皮。如果頭皮毛囊發(fā)炎，用指甲抓會加重感染癥狀。油性發(fā)質(zhì)，重點洗洗發(fā)根部位;干性發(fā)質(zhì)，揉搓頭發(fā)的時間別太長。?
第四步：洗完要用清水徹底沖凈，洗發(fā)水殘留可能造成頭皮過敏。另外，洗頭水溫以頭皮不感到燙為好。?
第五步：許多女性洗完頭發(fā)習(xí)慣盤在頭頂或扎起來，事實上，頭發(fā)在未干時十分脆弱，這樣做容易使之打結(jié)或斷裂。?
不必每天洗發(fā) 。
天天洗頭會讓頭發(fā)每天都處在緊張吸收的狀態(tài)，天天洗發(fā)一度被認(rèn)為是滋潤秀發(fā)的最好方式。其實，就像吃飯一樣，吃撐了未必都能吸收進(jìn)去。得給頭發(fā)足夠的時間來休息，讓它吸收營養(yǎng)和排出污物。?
洗頭最好隔天一次，且盡量不要用堿性洗頭水，應(yīng)該用中性或者酸性洗發(fā)水。洗完頭要用護(hù)發(fā)素，洗頭后最好用電吹風(fēng)低溫檔吹干頭皮，然后讓發(fā)絲自然陰干，濕發(fā)不要外出。?
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