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時間：2017-01-24 16:54:24 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 2232
大家應(yīng)該都知道，多吃水果對人體有很多的好處，但是吃水果一定要講究時間和食用的量。那么，車厘子什么時候吃最好？車厘子一天什么時候吃營養(yǎng)吸收最好？
車厘子全天都可以吃的，但是在早上吃最好，飯前餐點吃營養(yǎng)吸收最好。車厘子的主要成份是維生素C和鐵，一般可選擇在兩餐之間食用較好。腸胃不好的人群不要空腹食用，以免引起身體不適。
不同的地區(qū)櫻桃成熟的時間也是有些不同的，但是一般都是在五六月份的時候。具體而言，在五月初就能夠上市了，但在五月下旬到六月中旬的時間，櫻桃是最好吃的。
櫻桃吃得太多反而會引起身體的其他問題，凡事都有個量嘛。所以每天吃十顆左右的櫻桃是最好的。既能夠補充身體所需營養(yǎng)物質(zhì)，又能夠做到適可而止。
車厘子用于治療月經(jīng)過多、崩漏的疾病，有一定的止血作用，吃多了并不會引發(fā)上廁所出血，但如果是有痔瘡，車厘子多吃可能會引發(fā)便秘而造成出血，不管哪種原因，都建議及時就醫(yī)。
車厘子全身皆可入藥，鮮果具有發(fā)汗、益氣、祛風、透疹的功效，適用于四肢麻木和風濕性腰腿病的食療。車厘子性熱，味甘，具有益氣、健脾、和胃、祛風濕的功效。
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