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時間：2016-10-02 20:19:04 編輯：5號網(wǎng)-xweiyi 2529
擼串兒已經(jīng)是人們夜生活的必不可少的一部分，今天5號網(wǎng)小編就要為大家介紹一下，吃燒烤為什么會拉肚子?吃燒烤拉肚子怎么辦?
吃燒烤容易拉肚子，第一是因?yàn)槟c胃功能缺失太弱了也太敏感了。當(dāng)然客觀原因也很多，夜市上的東西本來就不衛(wèi)生，鬧肚子也很正常。但是辣的涼的吃了也鬧肚子就真的是腸胃功能太差了，這需要好好進(jìn)行調(diào)理。以后盡量避免吃夜市和辣的涼的東西。當(dāng)然前提還是要調(diào)理好自己的身體呢！
1.如果去廁所拉完一次，就覺得好多了，也沒有肚子疼、惡心的感覺，適當(dāng)喝點(diǎn)水，早點(diǎn)休息就好，別太緊張。
2.如果連著跑了兩三次廁所，還覺得不舒服，甚至覺得已經(jīng)沒什么可拉的，但肚子還是疼，要稍微當(dāng)心點(diǎn)。可以沖一袋口服補(bǔ)液鹽喝掉，如果沒有，也可以適當(dāng)喝一點(diǎn)淡鹽水。
3.如果不僅是腹瀉，甚至有嘔吐、惡心、渾身無力、發(fā)冷等情況，請盡快去醫(yī)院急診，最好有親友陪同。如果有嘔吐物、排泄物，方便的話拿個小盒子裝上，方便化驗(yàn)。
4.如果不止你有這個問題，一起吃的朋友也有這個問題，請告訴醫(yī)生，可能需要有關(guān)部門對這家門店進(jìn)行相關(guān)的衛(wèi)生調(diào)查了。
明火烤出來的一塊雞翅、一根羊肉串，含有多種致癌物，如苯并芘、四甲苯等，其中危害最大的就是苯并芘。
苯并芘是一種強(qiáng)致癌物，是在燒烤食品時產(chǎn)生的，經(jīng)常食用會在體內(nèi)蓄積，能誘發(fā)胃癌、腸癌等多種惡性腫瘤。同時，燒烤類食品還含有一種致癌物——亞硝胺。亞硝胺的產(chǎn)生主要是因?yàn)槿忸愒跓厩岸家M(jìn)行腌制，如果腌制時間過長，則容易產(chǎn)生此物質(zhì)。
食物經(jīng)過燒烤、油炸后會產(chǎn)生大量的自由基，自由基會沖擊人體健康的細(xì)胞，除了致癌、引起多種疾病外，還會造成皮膚衰老、斑點(diǎn)、痘痘等健康問題。
有些肉類燒烤食物外面看著很焦嫩，其實(shí)里面還沒有熟透，甚至還是生肉。尚未烤熟的生肉是不合格的，如“米豬肉”，食用者可能會感染上寄生蟲，埋下患腦囊蟲病的隱患。
經(jīng)過燒烤，食物的性質(zhì)偏向燥熱，加之孜然、胡椒、辣椒等調(diào)味品都屬于熱性食材，很是辛辣刺激，會大大刺激胃腸道蠕動及消化液的分泌，有可能損傷消化道黏膜，還會影響體質(zhì)的平衡。
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