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時(shí)間:2022-05-18 15:41:49 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
紅棗有散裝著賣(mài)的也有包裝好的賣(mài)的在購(gòu)買(mǎi)紅棗的時(shí)候買(mǎi)哪種是比較好的?在購(gòu)買(mǎi)紅棗時(shí)有什么事項(xiàng)是需要注意的?
有包裝好一些!正規(guī)的廠家食品包裝衛(wèi)生,安全。保質(zhì)期和食品成分標(biāo)注清楚。你在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候仔細(xì)看看就只知道了。
1.看紅棗的顏色
好的紅棗顏色是紫紅色的,棗皮色偏暗一些,有點(diǎn)像紅酒的顏色。并且顏色比較均勻,有光澤,很少出現(xiàn)深一塊淺一塊的形狀。而質(zhì)量稍差一點(diǎn)的紅棗多數(shù)是偏深紅色,表面光澤不明顯,顏色不均勻,有的表面還出現(xiàn)了黑色。有時(shí)紅棗的顏色不均勻可能是儲(chǔ)存時(shí)間太久或者蟲(chóng)子造成的,我們?cè)谔暨x時(shí)要注意避開(kāi)這兩種大棗。
看顏色辨別優(yōu)質(zhì)紅棗
2.看紅棗的外形
好的紅棗外形一般顆粒均勻,呈橢圓形或球形,表面的皺紋細(xì)淺,沒(méi)有破損現(xiàn)象。而劣質(zhì)的棗子,顆粒大小不均勻,表面水分失去的較多果實(shí)干癟,上面的皺紋較深,有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)破損。
3.看切面
質(zhì)量好的紅棗和質(zhì)量差的切開(kāi)時(shí)也是有差異的,好紅棗切開(kāi)時(shí)大多數(shù)是切面比較整齊,棗核較小,棗肉厚實(shí),松緊度適中,吃起來(lái)一般不會(huì)卡喉。而劣質(zhì)大棗一般縮水嚴(yán)重一點(diǎn),切開(kāi)后切面看起來(lái)會(huì)干枯一些,還有點(diǎn)松散,棗核較大,棗肉粗糙,吃起來(lái)有時(shí)會(huì)卡喉。
4.嘗味道
紅棗的好壞直接影響到它的味道,一般來(lái)說(shuō),優(yōu)質(zhì)紅棗嘗起來(lái)是香甜的,口感較好,棗肉細(xì)膩不粘牙,沒(méi)有雜味。而質(zhì)量較差的紅棗吃起來(lái)感覺(jué)干干的,口感不好,甜味不足或帶有酸澀味,吃過(guò)后有時(shí)在牙齒上會(huì)留下殘?jiān)€有一些劣質(zhì)大棗,吃起來(lái)有一種怪怪的味道。
5.大棗的個(gè)頭
小的棗,吃起來(lái)沒(méi)有太多的果肉,味道也一般。而大個(gè)的棗,果肉很厚,很多,看起來(lái)也很胖。大家在挑選的時(shí)候多挑選大個(gè)的為主。
6.大棗的手感
可以用手捏一下大棗,如果感覺(jué)外皮很柔軟,而里面的果肉卻很飽滿,那么就是好大棗了。
通過(guò)手捏大棗選購(gòu)紅棗
7.大棗的新鮮程度
有的存放很久的大棗會(huì)有蟲(chóng)子。大家在挑選的時(shí)候多看看大棗的兩端部分,看有沒(méi)有蟲(chóng)子洞。如果很干凈,沒(méi)有蟲(chóng)子洞,那么這樣的大棗是不錯(cuò)的。
干紅棗的話,一般是可以就那個(gè)樣子吃的,不需要清洗的,所以你可以放心的吃,而且紅棗是很好的養(yǎng)生的食物,里面含有很多的維生素,對(duì)身體也有很大的好處,但是要看你帶的紅棗是放了多久的,放太久的話還是沒(méi)有任何的好處的,吃之前最好看一看上面有沒(méi)有什么東西,沒(méi)有的話是不需要清洗的。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
大棗的熱量相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較高的,一般100個(gè)大棗的熱量大概在250卡左右,大棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富,有蛋白質(zhì),脂肪,糖,多種微量元素鈣鐵鋅等,膳食纖維和多種維生素,含有豐富的鐵元素,可以補(bǔ)脾養(yǎng)胃,補(bǔ)氣養(yǎng)血可以預(yù)防缺鐵性貧血,有養(yǎng)血安神,排毒養(yǎng)顏,護(hù)肝的功效,可以增強(qiáng)人體的抵抗力,一般的人群都可以食用。
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