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時間：2022-02-15 14:06:37 編輯：5號網(wǎng)-lj 0
固元膏它的營養(yǎng)價值也是不低的，那在懷寶寶的時候可以吃固元膏來補充營養(yǎng)嗎？聽說吃固元膏還是有季節(jié)的，那什么什么時候吃才是比較好的？
孕婦可以吃固元膏，固元膏是補血補氣的食物，孕期過量的食用對胎兒是沒有什么影響的。但是孕期盡量不要盲目的滋補，也不要服用藥物，以免導致胎兒出現(xiàn)畸形或者流產(chǎn)的問題。
固元膏又稱為阿膠膏，是一個藥膳，作用是可以改善的女性的月經(jīng)，對于因為血虛、血瘀、血熱，所引起的月經(jīng)不調，可以通過固元膏來進行調整，而且還可以治療女性的妊娠疾病，可以起到養(yǎng)胎、安胎的功效，甚至對于胎動不安、流產(chǎn)有一定的治療作用。固元膏入口口感比較好，所以很適合平時進行飲用，進行口服，對于美容養(yǎng)顏、改善皮膚的細膩，還有治療各種貧血，效果都不錯。另外固元膏也可以用來補鈣，改善血管內環(huán)境，還有強壯筋骨、延緩衰老等。
目前固元膏市場混亂，很多產(chǎn)品以次充好，有的阿膠含量低，甚至有的不良商家使用假阿膠以降低成本，不僅對身體無益，反而有害。因此孕期不要盲目的服用，合理膳食即可。
固元膏在一年四季都可以食用，相對于夏季、秋季，冬季和春季食用效果會更好，而一天之內早晨食用的吸收效果較好。
固元膏是一種滋補的藥品，對于需要滋陰、補血的人群，一年四季都可以食用。其主要成分是紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖和黃酒等，沒有特別刺激的成分，故可以空腹食用。但是固元膏偏溫性，夏季和秋季食用容易上火，所以冬季和春季食用效果會更好。同時，經(jīng)過一夜的消耗，早晨機體急需能量補充，因此早上食用固元膏的吸收效果最好，早上空腹食用可使固元膏的營養(yǎng)成分被更有效的吸收。雖然固元膏的滋補效果很好，但滋膩太重，飯后食用會加重腸胃負擔，可能引起消化不良，因此不建議飯后食用。
食用固元膏本身對身體有益，但并不是所有人都適合食用，所以在吃固元膏的時候要多留意，最好遵醫(yī)囑食用。
早飯前晚飯后吃最好。 阿膠固元膏營養(yǎng)價值豐富，早上早飯前由于人體胃里面沒有食物，這時候適量吃一些阿膠固元膏可以幫助人體補充能量，并且具有一定飽腹感，其次，阿膠固元膏具有一定改善睡眠、美容護膚的功效，晚飯后食用可以幫助改善人體睡眠狀態(tài)，促進人體消化吸收食物，所以一般建議早飯前晚飯后吃阿膠固元膏最好。
可以
酒本可以促進血液循環(huán)舒筋活絡，而黃酒不同于白酒啤酒，相對溫和無刺激，添加到固元膏中是起增加功效之用，還有助于延長保存時限。
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