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五味子是枸杞子嗎五味子有副作用嗎

時間：2022-01-13 08:33:29 編輯：5號網(wǎng)-linyin 0

五味子是一種中藥材，其對人體的好處是非常多的，所以很多人服用過，但因外型與枸杞很相似，很多人認為五味子是枸杞，那么五味子是枸杞子嗎？五味子有副作用嗎？

五味子是枸杞子嗎

不是。枸杞味甘性平，瑩潤多液，是一味滋補腎臟藥物。據(jù)藥理學科學研究枸杞有輕度抑止人體脂肪在肝臟內(nèi)堆積和推動肝臟新生兒的功效。五味子，別名山花椒、秤坨子、藥五味子、面藤、五青梅等，唐等《新修本草》載“五味皮和肉甘酸，核中艱辛，都是有鹽味”，故有五味子之名。五味子果子作中藥材作用益氣養(yǎng)陰津、斂肺滋腎、治腹瀉、澀精、安神助眠，能冶療咳嗽痰多虛喘、津少口干舌燥、頻繁遺精久瀉、記憶減退失眠等癥。藥理學實驗證實能調(diào)整神經(jīng)中樞系統(tǒng)的激動和抑止全過程，推動身體新陳代謝，調(diào)整胃酸和膽液代謝，對肝炎手術恢復期轉(zhuǎn)氨酶升高者有減少功效。

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五味子有副作用嗎

五味子無副作用，但有外感者、初期咳嗽者和初期麻疹者除外，不應使用。五味子性質(zhì)溫和，酸甜可口，屬心經(jīng)、肺經(jīng)和腎經(jīng)。它具有收斂、收斂、益氣、生津、補腎、寧心的功效。可用于治療肺虛引起的慢性咳嗽和哮喘。還可用于治療自汗、盜汗、遺精、遺精。還可用于治療慢性腹瀉、液體損傷引起的口渴、糖尿病、心悸、失眠、多夢等。五味子無論對男女，都有養(yǎng)陰固精的作用，還有很多對人體有益的地方，每天適量食用對人體很有效，副作用也很小，可有打嗝、反酸、胃燒灼感倦副作用，有時候有過敏反應。有時也有中毒反應比如發(fā)熱、頭痛、乏力。五味子毒性小，能興奮呼吸中樞，使呼吸頻率及幅度增加。

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五味子和枸杞子一起泡水喝可以嗎

五味子和枸杞子是可以一起泡水喝的，五味子味酸性溫，而枸杞子味甘性平，從中醫(yī)的角度上來分析，五味子和枸杞子的藥效和藥性方面都不具有沖突性。五味子具有斂肺滋陰以及益氣生津的良好功效，所以它可以用于止瀉、澀精以及安神。而枸杞子也是一種很常見的中藥，它的滋補作用比較強，能夠補腎生津，而且還能益血明目。如果將五味子和枸杞子一起配合使用，那么對于腎經(jīng)、肺經(jīng)有很好的調(diào)治作用。而且兩者的配合也能夠?qū)Ω昶谂砸约案文I不足的女性起到輔助治療的效果。此外，對于一些中老年人來說，平時多喝一些五味子和枸杞子一起泡的水，也能夠抵抗衰老，能夠?qū)τ洃浟p退、頭暈、視力減退、耳鳴、耳聾這些癥狀都起到輔助治療的效果。五味子和枸杞子畢竟是中藥，所以不能夠服用太多，每天只能少量的服用，要想產(chǎn)生效果，最好堅持服用一個月。

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五味子有助于睡眠嗎

五味子泡水喝可以治療失眠，但作用不大。五味子以酸味為主，有一定的寧心除煩的作用，用它泡水代茶飲對輕度的失眠患者有一定的幫助，但是對重度失眠患者效果不好，五味子和其他藥配在一起使用效果要比單用五味子好，比如喝酸棗仁、原汁首烏藤等。具體怎么配或者需要和哪些藥配，要根據(jù)每個人的情況而選擇不同的藥物配。對于改善睡眠除了藥物以外，生活方式的調(diào)整也很重要，比如要放松心情、避免焦慮，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。睡覺前放空思想，不要做任何與睡覺無關的事情，比如玩電腦游戲、追劇等，可以聽一些舒緩的音樂放松心情，還可以喝一點溫牛奶或者用熱水浴足等，這些措施都有助于睡眠。