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烏梅的功效與作用烏梅泡水的功效與作用

時間：2021-11-17 08:06:26 編輯：5號網(wǎng)-jj 0

烏梅是我們大家在市面上經(jīng)常能見到的一種零食，很多人都喜歡吃，并且烏梅吃了對我們身體是有很多好處的，那么我們便了解一下烏梅的功效與作用？烏梅泡水的功效與作用？

烏梅的功效與作用

烏梅是藥食同源的制品，是青梅經(jīng)過加工后的中藥材之一。味酸、微澀，性平。歸肝、脾、肺、胃、大腸經(jīng)。質(zhì)潤斂澀。收斂生津，安蛔驅(qū)蟲。治久咳，虛熱煩渴，久瘧，久瀉，痢疾，便血，尿血，血崩，蛔厥腹痛、嘔吐，鉤蟲病，牛皮癬，胬肉。斂肺止咳。用于肺氣虛所致的久咳、干咳。澀腸止瀉。治療脾氣虛弱、久瀉久痢。生津止渴。適用于虛熱引起的消渴、熱病傷津的口干渴。安蛔止痛。治療蛔蟲引起的膽絞痛。烏梅不但能開胃增進食欲和可以保護腸胃，它有消毒的功效，可以防止食物在腸道里腐爛。烏梅炒炭可療便血、崩漏屬虛證者。治療功能失調(diào)性子宮出血，可重用炒烏梅至30克配人參、茯苓、木瓜、赤石脂、禹余糧等煎服。

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烏梅泡水的功效與作用

烏梅泡水在生活中很常見，它也可以用于飲用水，它不僅能吸收豐富的檸檬酸和蘋果酸，而且在抗菌、消炎、開胃方面具有重要作用。通常人們堅持用烏梅喝水，對維持健康有很大的好處，能促進胃腸蠕動，縮短人體排便時間，加速人大便的產(chǎn)生和排泄，對人類高發(fā)性便秘有良好的預(yù)防和緩解作用。烏梅為薔薇科植物梅的近成熟果實，經(jīng)低溫烘干后悶至皺皮，色變黑時即成。其藥性酸、澀、平，歸肝、脾、肺、大腸經(jīng)。功效：斂肺止咳，澀腸止瀉，安蛔止痛，生津止渴。烏梅泡水多用于治療肺虛久咳，久瀉，久痢，虛熱消渴等癥，尤其適合于夏季飲用。現(xiàn)代藥理研究也證明，烏梅對多種致病性細菌及皮膚真菌有抑制作用；有輕度收縮膽囊作用，能促進膽汁分泌，能增強機體的免疫功能，而提高機體抗病能力。

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烏梅和西梅的區(qū)別

西梅還可以叫做加州梅，口感非常潤滑，有著芳香味道，西梅成熟以后呈現(xiàn)深紫色，里面的果肉是琥珀色，烏梅是一種薔薇科植物干燥以后成熟的果實，烏梅的作用還是非常強的，果殼比較堅硬，呈現(xiàn)棕黃色，烏梅表面呈現(xiàn)烏黑色或者棕黑色，表面皺縮是不平的。適當(dāng)?shù)某砸恍┪髅纺軌蜃屢暳ψ兊酶?，因為它里面的維生素a含量豐富，是脂溶性維生素，能夠讓牙齒發(fā)育骨骼發(fā)育變得更好，適當(dāng)?shù)某砸恍┪髅愤€能達到抵抗老化作用，讓身體衰老速度變慢，適當(dāng)?shù)某砸恍趺纺苓_到止咳作用，因為它的酸味能夠讓唾液分泌變得更多，吃烏梅還能達到止咳作用，可以把它和杏仁，半夏搭配在一起使用，對于肺虛，長時間咳嗽等癥狀有很好的緩解效果。適當(dāng)?shù)某砸恍趺愤€能達到止瀉效果，如果有大腸滑瀉以及脾虛久瀉問題，吃一些烏梅就很適合。

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烏梅是熱性還是涼性

烏梅既不是熱性的，也不是涼性的，烏梅是一種性溫的水果，也是一種性溫中藥材，是能夠起到健脾和胃和補養(yǎng)肝腎功效的。對于消化不良的患者能夠起到促消化作用，還能夠使胃酸減少。對于口干舌燥的患者，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍趺穪砀纳瓢Y狀。烏梅如果大量使用會導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火，在使用烏梅調(diào)理身體的時候一定要多喝水，促進身體的代謝。它的性質(zhì)較為溫和，具有健脾和胃，補養(yǎng)肝腎的功效，能夠緩解消化不良，胃酸減少，口干舌燥等癥狀，但是在感冒期間最好不要吃烏梅，月經(jīng)期和懷孕的婦女也禁食此種食物。引起上火的原因有很多，并不一定是食物導(dǎo)致的，可服用清熱去火的藥物治療。