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氣血不足的特征有什么什么是氣血不足的特征

時(shí)間：2020-06-05 10:05:28 編輯：本站整理 10

氣血二字大家應(yīng)該經(jīng)常都可以聽(tīng)說(shuō)吧，那么關(guān)于氣血不足你的了解有多少呢？下面跟著小編我們一起來(lái)了解一下氣血不足的特征吧。

氣血不足的特征有什么

1、頭發(fā)：如果頭發(fā)干枯、稀疏、分叉、脫發(fā)、發(fā)黃、發(fā)白都表明氣血不足。

2、皮膚：如果發(fā)現(xiàn)皮膚粗糙、無(wú)光澤、發(fā)黃、發(fā)暗、發(fā)青、發(fā)紅、長(zhǎng)斑都是表明氣血不足。

3、眼睛：如果發(fā)現(xiàn)眼白混濁、發(fā)黃、有血絲，出現(xiàn)眼袋、眼紋、黑眼圈、眼皮沉重，都表明氣血不足。

4、耳朵：如果耳朵色澤暗淡、無(wú)光澤，表明氣血已經(jīng)下降。如果耳朵萎縮、枯燥、有斑點(diǎn)、皺紋多，表明氣血已接近衰竭，要特別注意了。

5、手掌：先看掌心，如果掌心發(fā)熱、出汗或者相反——雙手冰涼，都表明氣血不足。再看手指，如果手指指腹扁平、缺乏彈性、有縱紋或指尖過(guò)于纖細(xì)，都表明氣血不足。

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什么是氣血不足的特征

1.視物昏花、“肝開(kāi)竅于目”，眼睛干澀昏花、視物功能下降，多與肝的氣血不足有關(guān)。

2.健忘心悸、心主血脈，又主管人的精神活動(dòng)，心的氣血不足則心神失養(yǎng)，所以常表現(xiàn)為心慌氣短、健忘。

3.面色萎黃、脾胃是氣血生化之源，脾胃虛弱則氣血不足，面色萎黃無(wú)光澤，易感到渾身倦怠乏力，少氣懶言。

4.皮膚粗糙、氣血對(duì)人體的肌膚有重要的營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)作用。氣血不足則肌膚有失濡養(yǎng)，表現(xiàn)為皮膚干燥、粗糙、發(fā)暗、發(fā)黃或沒(méi)有光澤，甚至長(zhǎng)斑。

5.頭暈耳鳴、大腦的功能需依賴氣血的充養(yǎng)，且精血、精氣之間可以互生互化。若氣血不足，不能上充頭目，或致腎精虧虛，可見(jiàn)頭暈耳鳴。

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氣血不足的危害有什么

1.婦科疾病

生活中的不良習(xí)慣會(huì)誘發(fā)婦科疾病，但氣血不足也會(huì)導(dǎo)致婦科疾病。女性是以血為本，月經(jīng)、懷孕、生產(chǎn)、喂養(yǎng)孩子都很容易消耗血量傷元?dú)猓瑫?huì)讓氣血失調(diào)，從而發(fā)生婦科疾病。

2.出現(xiàn)早衰

氣血不足會(huì)人加速老化，特別是女性。身體上會(huì)出現(xiàn)臉色蠟黃、頭發(fā)枯黃、唇頰蒼白等現(xiàn)象，同時(shí)還伴有頭暈眼花、身體乏力、氣急等癥狀，嚴(yán)重氣血不足還會(huì)發(fā)生皺紋過(guò)多、白發(fā)、掉牙、步履蹣跚等早衰癥狀。

3.腎臟功能減退

我們常說(shuō)的氣血不足指的就是中醫(yī)上的氣虛、血虛。氣虛的人的腎臟功能會(huì)減退，抗病能力會(huì)下降，氣虛的人常常會(huì)出現(xiàn)四肢怕冷、出汗、頭暈耳鳴、情緒低落、身體乏力、發(fā)育遲緩、心悸心慌等癥狀；血虛的人常常會(huì)出現(xiàn)面色差、皮膚干燥、頭發(fā)枯黃、指甲干裂、視力變差、手腳麻木、失眠多夢(mèng)、記憶力差、精神低迷等癥狀。

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什么樣的人群容易氣血不足

1、飲食不足型：人體臟腑靠氣血津液滋養(yǎng)，氣血津液靠水谷精微來(lái)化生。如飲食數(shù)目不足，長(zhǎng)期饑餓，氣血生化無(wú)源，勢(shì)必導(dǎo)致氣血兩虛。另外，飲食量固然充足，但嗜欲偏食，亦同樣出現(xiàn)造血原料的缺乏，使生化之源不足，而出現(xiàn)血虛，導(dǎo)致其他病證。

2、脾胃虛弱型：天生血液的基本物質(zhì)主要來(lái)源于脾胃所化生的水谷精微。脾胃功能強(qiáng)健，可將攝入的水谷精微轉(zhuǎn)化為氣血。如飲食不節(jié)或肝膽之病橫犯脾胃，致脾胃功能減弱，精微不足，生化無(wú)源，久則出現(xiàn)氣血兩虛。血虛則可進(jìn)一步引起其他臟腑功能。

3、失血過(guò)多型：因外傷失血過(guò)多，月經(jīng)過(guò)多，或其他慢性失血證皆可造成氣血兩虛。另外，經(jīng)常出血?jiǎng)t導(dǎo)致瘀血內(nèi)阻，脈絡(luò)不通，一方面造成再出血，另一方面也影響新血的天生，繼而加重氣血兩虛。